Rose and Chocolate Shake

Tariq Al-Shammariխոհարար

Բաղադրիչներ

• Ice cream, vanilla flavor
  1 tablespoon
• Ice cream, dark chocolate
  1 tablespoon
• Հեղուկ կաթ
  1 cup
• Վարդի ջուր
  1 teaspoon
• Jam, rose
  2 tablespoon
• Pink food coloring
  0

Քայլեր

1. 1

   Place the vanilla ice cream, 1/2 cup of milk, rose water, and rose jam in a bowl.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Խառնիչ աման

   5 րոպե
2. 2

   Use a hand mixer to blend the mixture until smooth.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   Hand Mixer

   5 րոպե
3. 3

   Transfer to a glass. Repeat the step with dark chocolate ice cream. Then serve.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   Glass

   5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Հեղուկ կաթ100գ-ի համար

Էներգիա61 kcal

Սպիտակուցներ3.3 g

Ընդհանուր ճարպեր3.25 g

Ածխաջրեր4.8 g

Ավելացված շաքար4.8 g

Վիտամին D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Վարդի ջուր100գ-ի համար

Ջուր100 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ