ShiTayibAcceso
روستي مع سمك السلمون والبيض المسلوق

روستي مع سمك السلمون والبيض المسلوق

Majid Al-Sharif
Majid Al-SharifCocinero
AlmuerzoCenaPlatos principalesPastaMariscoswolrd / International
Sabores:GrasosoUmami
Tiempo de preparación
30 minutos
Tiempo de cocción
45 minutos
Tiempo total
75 minutos
Porciones
4
Costo
Medio
calorías
350 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • ٤ شرحة سلمون مدخن
    4 شرحة
  • ٢ بطاطا، حمراء متوسطة الحجم، مقشّرة
    2 حبات
  • ٤٠ مل سائل طبخ لورباك
    40 مل
  • ١ ملعقة كبيرة طحين
    1 ملعقة كبيرة
  • ١/٢ ملعقة صغيره ملح، بحرب
    0.5 ملعقة صغيرة
  • Pimienta negra molidaPimienta negra molida
    0
  • ١/٢ ملعقة صغيره شمار
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره دقيق
    1 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة شمندر طازج، جذر مطبوخ، مقطّع لشرائح رفيعة
    2 ملعقة كبيرة
  • برش نصف ليمونة حامض
    0
  • ٤ خيار حجم صغير، مقطع لشرائح رفيعة جداً بالطول
    4 حبات
  • ٢ بيض
    2 حبة
  • ١/٢ بصلة صغيرة، حمراء
    0.5 حبة
  • ١٢ فص ثوم، معمّر مقطعة إلى أنصاف
    12 فص
  • ٢ ملعقة كبيرة كريما طازجة
    2 ملعقة كبيرة
  • ملح وفلفل أسود
    0

Pasos

  1. 1

    تُهرس البطاطس على المهرسة الكبرى في وعاء، ثم يُجمع المهروس ويُرص لنزع ما يمكن من المياه. توضع البطاطس في الوعاء مجدداً ويوضع معها زبدة لورباك السائلة، الطحين المنخول، بذور الشمّر، الملح والفلفل.

    Herramientas necesarias:
    🍳
    مهرسة البطاطس
    🍳
    وعاء
    10 minutos
  2. 2

    توضع مقلاة متوسطة الحجم غير لاصقة على حرارة خفيفة، وتوضع البطاطس المهروسة على كل المقلاة. والنتيجة يجب أن تكون مقرمشة جداً، وليست شبيهة بطعم وملمس الكيك. يجب تسوية البطاطس المهروسة بطريقة رفيعة جداً على المقلاة دون وجود فتحات كبيرة.

    Herramientas necesarias:
    🍳
    مقلاة غير لاصقة
    10 minutos
  3. 3

    يُطهى طبق الروستي لمدة 8 - 10 دقائق على كل جهة حتى يصبح مقرمشاً. يُرفع عن النار ويُترك دافئاً.

    10 minutos
  4. 4

    باستخدام مقلاة صغيرة مليئة بالماء، تُترك لتغلي. يوضع مع الماء بعض خلّ العنب الأبيض ويُسلق البيض.

    Herramientas necesarias:
    🍳
    مقلاة صغيرة
    5 minutos
  5. 5

    عندما تغلي المياه، تُقطع حبوب الخيار الصغيرة والبصلة الحمراء لشرائح رفيعة جداً، ويُقطع الشمندر إلى مكعبات.

    5 minutos
  6. 6

    يُقطع الروستي في الوسط عندما ينكسر البيض في ماء السلق.

    5 minutos
  7. 7

    يُرفع البيض من الماء بواسطة ملعقة مع فتحات، ويوضع البيض على الروستي. يُتبّل البيض بالقليل من الملح والفلفل. يُصنع شكل معيّن بواسطة الكريما الطازجة ويُوضع قرب البيض - دون أن يلامس البيض.

    Herramientas necesarias:
    🍳
    ملعقة مع فتحات
    5 minutos
  8. 8

    تُوضع شريحتين من سمك السلمون حول البيض والكريما الطازجة. وبعدها توضع شرائح الخيار الصغير ومن ثم شرائح الشمندر. ثم تُرش بعض شرائح البصل الأحمر والثوم المعمّر على الطبق. يُنثر بشر الليمون فوق الطبق ويُقدّم.

    5 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat25 g
Proteínas20 g
Carbohydrates30 g
Información nutricional de los ingredientes (por 100g)
Pimienta negra molidaPimienta negra molidapor 100g
Energía251 kcal
Proteínas10.95 g
Grasa total3.3 g
Carbohidratos64.8 g
Fibra dietética26.2 g
Azúcares totales0.6 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

Halal
#وصفات_سريعة#روستي#سمك_السلمون