ShiTayibLog in
Roast with Creamy Mushroom Sauce

Roast with Creamy Mushroom Sauce

Amira Trabelsi
Amira Trabelsibucătar
PrânzCinăFeluri principaleCarneSosuriRepública de Chile / Western
Gusturi:UmamiGras
Timp de pregătire
45 min
Timp de gătit
40 min
Timp total
85 min
Porții
12
Cost
Mediu
Calorii
600 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • Veal "Shalabaya: from the veal thigh"
    1.5 kg
  • MuștarMuștar
    2 tablespoons
  • Sos de soiaSos de soia
    2 tablespoons
  • LămâieLămâie
    1 piece
  • Steak Sauce
    4 tablespoons
  • Piper negruPiper negru
    1 teaspoon
  • NucșoarăNucșoară
    1 piece
  • Whole Black Pepper
    5 pieces
  • OțetOțet
    0.5 cup
  • ApăApă
    1 liter
  • Oil for frying
    0.5 cup
  • MorcovMorcov
    1 piece
  • Onion for broth
    1 piece
  • Mushrooms
    2 cups
  • FăinăFăină
    2 tablespoons
  • Small Onion
    1 piece
  • UntUnt
    1 tablespoon
  • Smântână proaspătăSmântână proaspătă
    1.5 cups
  • Brânză ParmesanBrânză Parmesan
    1 teaspoon
  • Brânză MozzarellaBrânză Mozzarella
    2 tablespoons
  • Black Pepper and Salt
    1 to taste
  • Nutmeg Grating
    1 to taste

Pași

  1. 1

    Prepare the meat and insert the peppercorns by piercing them with a metal skewer. Then squeeze the lemon juice and rub it on the meat. Now, coat all of it with mustard and sprinkle soy sauce, steak sauce, ground black pepper, nutmeg, and a pinch of salt. Marinate for 12 hours in the refrigerator.

    Ustensile necesare:
    🍳
    Metal Skewer
    🍳
    Bowl
    720 min
  2. 2

    Prepare a non-stick pot and heat a cup of corn oil in it, then start browning the meat on all sides. Transfer it to another pot without oil and add boiling water until it reaches halfway up the meat. Add the onion, carrot, and black peppercorns, and let it simmer on low heat for 3 hours covered. Use a knife to check for doneness; it should not need salting. Note: Check it occasionally and add a little water whenever it reduces.

    Ustensile necesare:
    🍳
    Non-Stick Pot
    CuțitCuțit
    180 min
  3. 3

    Once cooked, prepare the sauce by finely chopping the onion and sautéing it in butter until softened, then add the mushrooms and sauté them. Next, add the flour, stir it, and start pouring in the water. Mix well and check for salt and flavor, then add the cream and cheese. Finally, add a squeeze of lemon, black pepper, and nutmeg to taste. Now transfer the meat, carrot pieces, and black peppercorns with two tablespoons of the remaining broth next to the meat over the sauce and let them simmer for a quarter of an hour without stirring the meat, and it will be ready.

    Ustensile necesare:
    TigaieTigaie
    30 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat35 g
Proteine45 g
Carbohydrates30 g
Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)
MuștarMuștarper 100g
Energie66 kcal
Proteine5.4 g
Grăsimi totale4.2 g
Carbohidrați5.6 g
Fibre alimentare4 g
Zaharuri totale0.9 g
Sos de soiaSos de soiaper 100g
Energie53 kcal
Proteine8 g
Grăsimi totale0.1 g
Carbohidrați6 g
الملح5 g
LămâieLămâieper 100g
Energie29 kcal
Proteine1.1 g
Grăsimi totale0.3 g
Carbohidrați9.3 g
Zaharuri totale2.5 g
Fibre alimentare2.8 g
Apă88 g
Piper negruPiper negruper 100g
Energie250 kcal
Proteine10 g
Grăsimi totale4 g
Carbohidrați64 g
Fibre alimentare25 g
NucșoarăNucșoarăper 100g
Energie525 kcal
Proteine5.84 g
Grăsimi totale36.31 g
Carbohidrați49.29 g
Fibre alimentare20.8 g
OțetOțetper 100g
Energie21 kcal
Carbohidrați0.93 g
ApăApăper 100g
Apă100 g
MorcovMorcovper 100g
Energie41 kcal
Proteine0.93 g
Grăsimi totale0.24 g
Carbohidrați9.58 g
Fibre alimentare2.8 g
Zaharuri totale4.74 g
Apă88.29 g
FăinăFăinăper 100g
Energie364 kcal
Proteine10.33 g
Grăsimi totale1 g
Carbohidrați76.31 g
Fibre alimentare2.7 g
Zaharuri totale0.3 g
UntUntper 100g
Energie717 kcal
Proteine0.85 g
Grăsimi totale81 g
Carbohidrați0.1 g
Zaharuri totale0.1 g
Smântână proaspătăSmântână proaspătăper 100g
Energie340 kcal
Proteine2 g
Grăsimi totale36 g
Carbohidrați3 g
Zaharuri totale3 g
Brânză ParmesanBrânză Parmesanper 100g
Energie61 kcal
Proteine3.3 g
Grăsimi totale3.3 g
Carbohidrați4.7 g
Zaharuri totale4.7 g
Vitamina B120.46 mcg
Iod26 mcg
Brânză MozzarellaBrânză Mozzarellaper 100g
Energie300 kcal
Proteine22 g
Grăsimi totale22 g
Carbohidrați2 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalCreștere în greutate
#Meat#Dinner#Western_Recipes