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Rôti avec sauce crémeuse aux champignons

Rôti avec sauce crémeuse aux champignons

فاطمه الوحيشي
فاطمه الوحيشيChef
LunchAvondetenHoofdgerechtenVleesSauzenRepública de Chile / Western
Smaken:UmamiVet
Voorbereidingstijd
45 min
Kooktijd
40 min
Totale tijd
85 min
Porties
12
Kosten
Medium
Calorieën
600 kcal

Schaaldelen

Ingrediënten

  • Viande de veau "chaleur : de la cuisse de veau"
    1.5 kg
  • MosterdMosterd
    2 cuillères à soupe
  • SojasausSojasaus
    2 cuillères à soupe
  • CitroenCitroen
    1 pièce
  • Sauce steak
    4 cuillères à soupe
  • Zwarte peperZwarte peper
    1 cuillère à café
  • Gele KnoopGele Knoop
    1 pièce
  • Grains de poivre noir
    5 grains
  • AzijnAzijn
    0.5 tasse
  • WaterWater
    1 litre
  • Huile pour la friture
    0.5 tasse
  • WortelWortel
    1 pièce
  • Oignon pour le bouillon
    1 pièce
  • Champignons
    2 tasses
  • MeelMeel
    2 cuillères à soupe
  • Petit oignon
    1 pièce
  • BoterBoter
    1 cuillère à soupe
  • Verse roomVerse room
    1.5 tasses
  • Parmezaanse kaasParmezaanse kaas
    1 cuillère à café
  • Fromage mozzarella
    2 cuillères à soupe
  • Poivre noir et sel
    1 au goût
  • Râpé de noix de muscade
    1 au goût

Stappen

  1. 1

    Préparez la viande et insérez les grains de poivre en les perçant avec une brochette en métal. Ensuite, pressez le citron et frottez-le sur la viande. Maintenant, badigeonnez-la de moutarde et saupoudrez de sauce soja, de sauce steak, de poivre noir moulu, de noix de muscade râpée et d'une pincée de sel. Laissez mariner pendant 12 heures au réfrigérateur.

    Benodigde hulpmiddelen:
    🍳
    Brochette en métal
    🍳
    Bol
    720 min
  2. 2

    Prenez une casserole antiadhésive et chauffez-y une tasse d'huile de maïs, puis commencez à faire dorer la viande de tous les côtés. Transférez-la dans une autre casserole sans huile, puis ajoutez de l'eau bouillante jusqu'à mi-hauteur de la viande. Ajoutez l'oignon, la carotte et les grains de poivre noir, et laissez mijoter à feu doux pendant 3 heures, couverte. Utilisez un couteau pour vérifier la cuisson, elle ne nécessite pas de salage. Remarque : vérifiez de temps en temps et ajoutez un peu d'eau chaque fois que le niveau diminue.

    Benodigde hulpmiddelen:
    🍳
    Casserole antiadhésive
    MesMes
    180 min
  3. 3

    Une fois cuite, préparez la sauce en hachant finement l'oignon et en le faisant revenir dans le beurre jusqu'à ce qu'il soit translucide, puis ajoutez les champignons et faites-les revenir. Ensuite, ajoutez la farine, mélangez et commencez à verser de l'eau. Remuez bien et vérifiez le sel et l'assaisonnement, puis ajoutez la crème et le fromage. Enfin, ajoutez un filet de citron, du poivre noir et de la noix de muscade selon votre goût. Maintenant, transférez la viande, les morceaux de carotte et les grains de poivre noir avec deux cuillères à soupe du reste du bouillon à côté de la viande sur la sauce et laissez mijoter pendant un quart d'heure sans remuer la viande, et c'est prêt.

    Benodigde hulpmiddelen:
    KoekenpanKoekenpan
    30 min

Voedingsfeiten

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat35 g
Protein45 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
MosterdMosterdper 100g
Energy66 kcal
Protein5.4 g
Total Fat4.2 g
Carbohydrate5.6 g
Dietary Fiber4 g
Total Sugars0.9 g
SojasausSojasausper 100g
Energy53 kcal
Protein8 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate6 g
الملح5 g
CitroenCitroenper 100g
Energy47 kcal
Protein0.9 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate11.8 g
Dietary Fiber2.4 g
Total Sugars9.4 g
Water86 g
Zwarte peperZwarte peperper 100g
Energy250 kcal
Protein10 g
Total Fat4 g
Carbohydrate64 g
Dietary Fiber25 g
Gele KnoopGele Knoopper 100g
Energy300 kcal
Protein9 g
Total Fat5 g
Carbohydrate60 g
Dietary Fiber25 g
Total Sugars10 g
AzijnAzijnper 100g
Energy21 kcal
Carbohydrate0.93 g
WaterWaterper 100g
Water100 g
WortelWortelper 100g
Energy41 kcal
Protein0.93 g
Total Fat0.24 g
Carbohydrate9.58 g
Dietary Fiber2.8 g
Total Sugars4.74 g
Water88.29 g
MeelMeelper 100g
Energy364 kcal
Protein10.33 g
Total Fat1 g
Carbohydrate76.31 g
Dietary Fiber2.7 g
Total Sugars0.3 g
BoterBoterper 100g
Energy717 kcal
Protein0.85 g
Total Fat81 g
Carbohydrate0.1 g
Total Sugars0.1 g
Verse roomVerse roomper 100g
Energy340 kcal
Protein2 g
Total Fat36 g
Carbohydrate3 g
Total Sugars3 g
Parmezaanse kaasParmezaanse kaasper 100g
Energy61 kcal
Protein3.3 g
Total Fat3.3 g
Carbohydrate4.7 g
Total Sugars4.7 g
Vitamin B120.46 mcg
Iodine26 mcg

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags

HalalGewichtstoename
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