ShiTayibАвторизоваться
Rôti avec sauce crémeuse aux champignons

Rôti avec sauce crémeuse aux champignons

فاطمه الوحيشي
فاطمه الوحيشيШеф-повар
УжинУжинОсновные блюдаМясоСоусыRepública de Chile / Western
Вкусы:УмамиЖирный
Время подготовки
45 мин.
Время приготовления
40 мин.
Общее время
85 мин.
Порции
12
Расходы
Середина
Калории
600 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • Viande de veau "chaleur : de la cuisse de veau"
    1.5 kg
  • ГорчицаГорчица
    2 cuillères à soupe
  • Соевый соусСоевый соус
    2 cuillères à soupe
  • ЦитронЦитрон
    1 pièce
  • Sauce steak
    4 cuillères à soupe
  • Чёрный перецЧёрный перец
    1 cuillère à café
  • Желтый УзелЖелтый Узел
    1 pièce
  • Grains de poivre noir
    5 grains
  • УксусУксус
    0.5 tasse
  • ВодаВода
    1 litre
  • Huile pour la friture
    0.5 tasse
  • МорковьМорковь
    1 pièce
  • Oignon pour le bouillon
    1 pièce
  • Champignons
    2 tasses
  • МукаМука
    2 cuillères à soupe
  • Petit oignon
    1 pièce
  • МаслоМасло
    1 cuillère à soupe
  • Свежие сливкиСвежие сливки
    1.5 tasses
  • Сыр ПармезанСыр Пармезан
    1 cuillère à café
  • Fromage mozzarella
    2 cuillères à soupe
  • Poivre noir et sel
    1 au goût
  • Râpé de noix de muscade
    1 au goût

Шаги

  1. 1

    Préparez la viande et insérez les grains de poivre en les perçant avec une brochette en métal. Ensuite, pressez le citron et frottez-le sur la viande. Maintenant, badigeonnez-la de moutarde et saupoudrez de sauce soja, de sauce steak, de poivre noir moulu, de noix de muscade râpée et d'une pincée de sel. Laissez mariner pendant 12 heures au réfrigérateur.

    Необходимая посуда:
    🍳
    Brochette en métal
    🍳
    Bol
    720 мин.
  2. 2

    Prenez une casserole antiadhésive et chauffez-y une tasse d'huile de maïs, puis commencez à faire dorer la viande de tous les côtés. Transférez-la dans une autre casserole sans huile, puis ajoutez de l'eau bouillante jusqu'à mi-hauteur de la viande. Ajoutez l'oignon, la carotte et les grains de poivre noir, et laissez mijoter à feu doux pendant 3 heures, couverte. Utilisez un couteau pour vérifier la cuisson, elle ne nécessite pas de salage. Remarque : vérifiez de temps en temps et ajoutez un peu d'eau chaque fois que le niveau diminue.

    Необходимая посуда:
    🍳
    Casserole antiadhésive
    НожНож
    180 мин.
  3. 3

    Une fois cuite, préparez la sauce en hachant finement l'oignon et en le faisant revenir dans le beurre jusqu'à ce qu'il soit translucide, puis ajoutez les champignons et faites-les revenir. Ensuite, ajoutez la farine, mélangez et commencez à verser de l'eau. Remuez bien et vérifiez le sel et l'assaisonnement, puis ajoutez la crème et le fromage. Enfin, ajoutez un filet de citron, du poivre noir et de la noix de muscade selon votre goût. Maintenant, transférez la viande, les morceaux de carotte et les grains de poivre noir avec deux cuillères à soupe du reste du bouillon à côté de la viande sur la sauce et laissez mijoter pendant un quart d'heure sans remuer la viande, et c'est prêt.

    Необходимая посуда:
    СковородаСковорода
    30 мин.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat35 g
Белки45 g
Carbohydrates30 g
Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)
ГорчицаГорчицана 100 г
Энергетическая ценность66 kcal
Белки5.4 g
Всего жиров4.2 g
Углеводы5.6 g
Пищевые волокна4 g
Всего сахаров0.9 g
Соевый соусСоевый соусна 100 г
Энергетическая ценность53 kcal
Белки8 g
Всего жиров0.1 g
Углеводы6 g
الملح5 g
ЦитронЦитронна 100 г
Энергетическая ценность47 kcal
Белки0.9 g
Всего жиров0.1 g
Углеводы11.8 g
Пищевые волокна2.4 g
Всего сахаров9.4 g
Вода86 g
Чёрный перецЧёрный перецна 100 г
Энергетическая ценность250 kcal
Белки10 g
Всего жиров4 g
Углеводы64 g
Пищевые волокна25 g
Желтый УзелЖелтый Узелна 100 г
Энергетическая ценность300 kcal
Белки9 g
Всего жиров5 g
Углеводы60 g
Пищевые волокна25 g
Всего сахаров10 g
УксусУксусна 100 г
Энергетическая ценность21 kcal
Углеводы0.93 g
ВодаВодана 100 г
Вода100 g
МорковьМорковьна 100 г
Энергетическая ценность41 kcal
Белки0.93 g
Всего жиров0.24 g
Углеводы9.58 g
Пищевые волокна2.8 g
Всего сахаров4.74 g
Вода88.29 g
МукаМукана 100 г
Энергетическая ценность364 kcal
Белки10.33 g
Всего жиров1 g
Углеводы76.31 g
Пищевые волокна2.7 g
Всего сахаров0.3 g
МаслоМаслона 100 г
Энергетическая ценность717 kcal
Белки0.85 g
Всего жиров81 g
Углеводы0.1 g
Всего сахаров0.1 g
Свежие сливкиСвежие сливкина 100 г
Энергетическая ценность340 kcal
Белки2 g
Всего жиров36 g
Углеводы3 g
Всего сахаров3 g
Сыр ПармезанСыр Пармезанна 100 г
Энергетическая ценность61 kcal
Белки3.3 g
Всего жиров3.3 g
Углеводы4.7 g
Всего сахаров4.7 g
Витамин B120.46 mcg
Йод26 mcg

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

ХаляльНабор веса
#Viande#Dîner#Recettes_étrangères