ShiTayibPrijava
Rôti avec sauce crémeuse aux champignons

Rôti avec sauce crémeuse aux champignons

فاطمه الوحيشي
فاطمه الوحيشيkuhar
KosiloVečerjaGlavne jediMesnineOmakeRepública de Chile / Western
Okusi:UmamiMastno
Čas priprave
45 min
Čas kuhanja
40 min
Skupni čas
85 min
Porcije
12
Stroški
Srednje
Kalorije
600 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • Viande de veau "chaleur : de la cuisse de veau"
    1.5 kg
  • GorčicaGorčica
    2 cuillères à soupe
  • Sojina omakaSojina omaka
    2 cuillères à soupe
  • CitrusCitrus
    1 pièce
  • Sauce steak
    4 cuillères à soupe
  • Črni poperČrni poper
    1 cuillère à café
  • Rumena VozelRumena Vozel
    1 pièce
  • Grains de poivre noir
    5 grains
  • KisKis
    0.5 tasse
  • VodaVoda
    1 litre
  • Huile pour la friture
    0.5 tasse
  • KorenčekKorenček
    1 pièce
  • Oignon pour le bouillon
    1 pièce
  • Champignons
    2 tasses
  • MokaMoka
    2 cuillères à soupe
  • Petit oignon
    1 pièce
  • MasloMaslo
    1 cuillère à soupe
  • Sveža smetanaSveža smetana
    1.5 tasses
  • ParmezanParmezan
    1 cuillère à café
  • Fromage mozzarella
    2 cuillères à soupe
  • Poivre noir et sel
    1 au goût
  • Râpé de noix de muscade
    1 au goût

Koraki

  1. 1

    Préparez la viande et insérez les grains de poivre en les perçant avec une brochette en métal. Ensuite, pressez le citron et frottez-le sur la viande. Maintenant, badigeonnez-la de moutarde et saupoudrez de sauce soja, de sauce steak, de poivre noir moulu, de noix de muscade râpée et d'une pincée de sel. Laissez mariner pendant 12 heures au réfrigérateur.

    Potrebni pripomočki:
    🍳
    Brochette en métal
    🍳
    Bol
    720 min
  2. 2

    Prenez une casserole antiadhésive et chauffez-y une tasse d'huile de maïs, puis commencez à faire dorer la viande de tous les côtés. Transférez-la dans une autre casserole sans huile, puis ajoutez de l'eau bouillante jusqu'à mi-hauteur de la viande. Ajoutez l'oignon, la carotte et les grains de poivre noir, et laissez mijoter à feu doux pendant 3 heures, couverte. Utilisez un couteau pour vérifier la cuisson, elle ne nécessite pas de salage. Remarque : vérifiez de temps en temps et ajoutez un peu d'eau chaque fois que le niveau diminue.

    Potrebni pripomočki:
    🍳
    Casserole antiadhésive
    NožNož
    180 min
  3. 3

    Une fois cuite, préparez la sauce en hachant finement l'oignon et en le faisant revenir dans le beurre jusqu'à ce qu'il soit translucide, puis ajoutez les champignons et faites-les revenir. Ensuite, ajoutez la farine, mélangez et commencez à verser de l'eau. Remuez bien et vérifiez le sel et l'assaisonnement, puis ajoutez la crème et le fromage. Enfin, ajoutez un filet de citron, du poivre noir et de la noix de muscade selon votre goût. Maintenant, transférez la viande, les morceaux de carotte et les grains de poivre noir avec deux cuillères à soupe du reste du bouillon à côté de la viande sur la sauce et laissez mijoter pendant un quart d'heure sans remuer la viande, et c'est prêt.

    Potrebni pripomočki:
    PonevPonev
    30 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat35 g
Beljakovine45 g
Carbohydrates30 g
Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)
GorčicaGorčicana 100g
Energija66 kcal
Beljakovine5.4 g
Skupne maščobe4.2 g
Ogljikovi hidrati5.6 g
Prehranske vlaknine4 g
Skupni sladkorji0.9 g
Sojina omakaSojina omakana 100g
Energija53 kcal
Beljakovine8 g
Skupne maščobe0.1 g
Ogljikovi hidrati6 g
الملح5 g
CitrusCitrusna 100g
Energija47 kcal
Beljakovine0.9 g
Skupne maščobe0.1 g
Ogljikovi hidrati11.8 g
Prehranske vlaknine2.4 g
Skupni sladkorji9.4 g
Voda86 g
Črni poperČrni poperna 100g
Energija250 kcal
Beljakovine10 g
Skupne maščobe4 g
Ogljikovi hidrati64 g
Prehranske vlaknine25 g
Rumena VozelRumena Vozelna 100g
Energija300 kcal
Beljakovine9 g
Skupne maščobe5 g
Ogljikovi hidrati60 g
Prehranske vlaknine25 g
Skupni sladkorji10 g
KisKisna 100g
Energija21 kcal
Ogljikovi hidrati0.93 g
VodaVodana 100g
Voda100 g
KorenčekKorenčekna 100g
Energija41 kcal
Beljakovine0.93 g
Skupne maščobe0.24 g
Ogljikovi hidrati9.58 g
Prehranske vlaknine2.8 g
Skupni sladkorji4.74 g
Voda88.29 g
MokaMokana 100g
Energija364 kcal
Beljakovine10.33 g
Skupne maščobe1 g
Ogljikovi hidrati76.31 g
Prehranske vlaknine2.7 g
Skupni sladkorji0.3 g
MasloMaslona 100g
Energija717 kcal
Beljakovine0.85 g
Skupne maščobe81 g
Ogljikovi hidrati0.1 g
Skupni sladkorji0.1 g
Sveža smetanaSveža smetanana 100g
Energija340 kcal
Beljakovine2 g
Skupne maščobe36 g
Ogljikovi hidrati3 g
Skupni sladkorji3 g
ParmezanParmezanna 100g
Energija61 kcal
Beljakovine3.3 g
Skupne maščobe3.3 g
Ogljikovi hidrati4.7 g
Skupni sladkorji4.7 g
Vitamin B120.46 mcg
Jod26 mcg

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

HalalPridobivanje teže
#Viande#Dîner#Recettes_étrangères