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Rôti avec sauce crémeuse aux champignons

Rôti avec sauce crémeuse aux champignons

فاطمه الوحيشي
فاطمه الوحيشيShefi i kuzhinës
DrekDarkaPjatat kryesoreMishSosetRepública de Chile / Western
Shijet:UmamiYndyrshme
Koha e Përgatitjes
45 min
Koha e Gatimit
40 min
Koha totale
85 min
Shërbimet
12
Kostoja
E mesme
Kaloritë
600 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • Viande de veau "chaleur : de la cuisse de veau"
    1.5 kg
  • MustardeMustarde
    2 cuillères à soupe
  • Salcë sojeSalcë soje
    2 cuillères à soupe
  • CitrusiCitrusi
    1 pièce
  • Sauce steak
    4 cuillères à soupe
  • Piper i ziPiper i zi
    1 cuillère à café
  • Nyjë e VerdheNyjë e Verdhe
    1 pièce
  • Grains de poivre noir
    5 grains
  • UthullUthull
    0.5 tasse
  • UjëUjë
    1 litre
  • Huile pour la friture
    0.5 tasse
  • KarrotKarrot
    1 pièce
  • Oignon pour le bouillon
    1 pièce
  • Champignons
    2 tasses
  • MiellMiell
    2 cuillères à soupe
  • Petit oignon
    1 pièce
  • GjalpëGjalpë
    1 cuillère à soupe
  • Krem i freskëtKrem i freskët
    1.5 tasses
  • Djathë ParmigianoDjathë Parmigiano
    1 cuillère à café
  • Fromage mozzarella
    2 cuillères à soupe
  • Poivre noir et sel
    1 au goût
  • Râpé de noix de muscade
    1 au goût

Hapat

  1. 1

    Préparez la viande et insérez les grains de poivre en les perçant avec une brochette en métal. Ensuite, pressez le citron et frottez-le sur la viande. Maintenant, badigeonnez-la de moutarde et saupoudrez de sauce soja, de sauce steak, de poivre noir moulu, de noix de muscade râpée et d'une pincée de sel. Laissez mariner pendant 12 heures au réfrigérateur.

    Pajisjet e duhura:
    🍳
    Brochette en métal
    🍳
    Bol
    720 min
  2. 2

    Prenez une casserole antiadhésive et chauffez-y une tasse d'huile de maïs, puis commencez à faire dorer la viande de tous les côtés. Transférez-la dans une autre casserole sans huile, puis ajoutez de l'eau bouillante jusqu'à mi-hauteur de la viande. Ajoutez l'oignon, la carotte et les grains de poivre noir, et laissez mijoter à feu doux pendant 3 heures, couverte. Utilisez un couteau pour vérifier la cuisson, elle ne nécessite pas de salage. Remarque : vérifiez de temps en temps et ajoutez un peu d'eau chaque fois que le niveau diminue.

    Pajisjet e duhura:
    🍳
    Casserole antiadhésive
    ThikëThikë
    180 min
  3. 3

    Une fois cuite, préparez la sauce en hachant finement l'oignon et en le faisant revenir dans le beurre jusqu'à ce qu'il soit translucide, puis ajoutez les champignons et faites-les revenir. Ensuite, ajoutez la farine, mélangez et commencez à verser de l'eau. Remuez bien et vérifiez le sel et l'assaisonnement, puis ajoutez la crème et le fromage. Enfin, ajoutez un filet de citron, du poivre noir et de la noix de muscade selon votre goût. Maintenant, transférez la viande, les morceaux de carotte et les grains de poivre noir avec deux cuillères à soupe du reste du bouillon à côté de la viande sur la sauce et laissez mijoter pendant un quart d'heure sans remuer la viande, et c'est prêt.

    Pajisjet e duhura:
    TiganTigan
    30 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat35 g
Proteina45 g
Carbohydrates30 g
Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)
MustardeMustardepër 100g
Energjia66 kcal
Proteina5.4 g
Yndyra totale4.2 g
Karbohidrate5.6 g
Fibrat dietetike4 g
Sheqernat totale0.9 g
Salcë sojeSalcë sojepër 100g
Energjia53 kcal
Proteina8 g
Yndyra totale0.1 g
Karbohidrate6 g
الملح5 g
CitrusiCitrusipër 100g
Energjia47 kcal
Proteina0.9 g
Yndyra totale0.1 g
Karbohidrate11.8 g
Fibrat dietetike2.4 g
Sheqernat totale9.4 g
Uji86 g
Piper i ziPiper i zipër 100g
Energjia250 kcal
Proteina10 g
Yndyra totale4 g
Karbohidrate64 g
Fibrat dietetike25 g
Nyjë e VerdheNyjë e Verdhepër 100g
Energjia300 kcal
Proteina9 g
Yndyra totale5 g
Karbohidrate60 g
Fibrat dietetike25 g
Sheqernat totale10 g
UthullUthullpër 100g
Energjia21 kcal
Karbohidrate0.93 g
UjëUjëpër 100g
Uji100 g
KarrotKarrotpër 100g
Energjia41 kcal
Proteina0.93 g
Yndyra totale0.24 g
Karbohidrate9.58 g
Fibrat dietetike2.8 g
Sheqernat totale4.74 g
Uji88.29 g
MiellMiellpër 100g
Energjia364 kcal
Proteina10.33 g
Yndyra totale1 g
Karbohidrate76.31 g
Fibrat dietetike2.7 g
Sheqernat totale0.3 g
GjalpëGjalpëpër 100g
Energjia717 kcal
Proteina0.85 g
Yndyra totale81 g
Karbohidrate0.1 g
Sheqernat totale0.1 g
Krem i freskëtKrem i freskëtpër 100g
Energjia340 kcal
Proteina2 g
Yndyra totale36 g
Karbohidrate3 g
Sheqernat totale3 g
Djathë ParmigianoDjathë Parmigianopër 100g
Energjia61 kcal
Proteina3.3 g
Yndyra totale3.3 g
Karbohidrate4.7 g
Sheqernat totale4.7 g
Vitamina B120.46 mcg
Jod26 mcg

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

HalalShtim në peshë
#Viande#Dîner#Recettes_étrangères