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Rôti avec sauce crémeuse aux champignons

Rôti avec sauce crémeuse aux champignons

فاطمه الوحيشي
فاطمه الوحيشيKock
LunchMiddagHuvudrätterKöttSåserRepública de Chile / Western
Smaker:UmamiFet
Förberedelsetid
45 min
Tillagningstid
40 min
Total tid
85 min
Portioner
12
Kostnad
Medel
Kalorier
600 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • Viande de veau "chaleur : de la cuisse de veau"
    1.5 kg
  • SenapSenap
    2 cuillères à soupe
  • SojasåsSojasås
    2 cuillères à soupe
  • CitronCitron
    1 pièce
  • Sauce steak
    4 cuillères à soupe
  • SvartpepparSvartpeppar
    1 cuillère à café
  • Gul KnutGul Knut
    1 pièce
  • Grains de poivre noir
    5 grains
  • ÄttikaÄttika
    0.5 tasse
  • VattenVatten
    1 litre
  • Huile pour la friture
    0.5 tasse
  • MorotMorot
    1 pièce
  • Oignon pour le bouillon
    1 pièce
  • Champignons
    2 tasses
  • MjölMjöl
    2 cuillères à soupe
  • Petit oignon
    1 pièce
  • SmörSmör
    1 cuillère à soupe
  • Färsk gräddeFärsk grädde
    1.5 tasses
  • ParmesanostParmesanost
    1 cuillère à café
  • Fromage mozzarella
    2 cuillères à soupe
  • Poivre noir et sel
    1 au goût
  • Râpé de noix de muscade
    1 au goût

Steg

  1. 1

    Préparez la viande et insérez les grains de poivre en les perçant avec une brochette en métal. Ensuite, pressez le citron et frottez-le sur la viande. Maintenant, badigeonnez-la de moutarde et saupoudrez de sauce soja, de sauce steak, de poivre noir moulu, de noix de muscade râpée et d'une pincée de sel. Laissez mariner pendant 12 heures au réfrigérateur.

    Nödvändiga verktyg:
    🍳
    Brochette en métal
    🍳
    Bol
    720 min
  2. 2

    Prenez une casserole antiadhésive et chauffez-y une tasse d'huile de maïs, puis commencez à faire dorer la viande de tous les côtés. Transférez-la dans une autre casserole sans huile, puis ajoutez de l'eau bouillante jusqu'à mi-hauteur de la viande. Ajoutez l'oignon, la carotte et les grains de poivre noir, et laissez mijoter à feu doux pendant 3 heures, couverte. Utilisez un couteau pour vérifier la cuisson, elle ne nécessite pas de salage. Remarque : vérifiez de temps en temps et ajoutez un peu d'eau chaque fois que le niveau diminue.

    Nödvändiga verktyg:
    🍳
    Casserole antiadhésive
    KnivKniv
    180 min
  3. 3

    Une fois cuite, préparez la sauce en hachant finement l'oignon et en le faisant revenir dans le beurre jusqu'à ce qu'il soit translucide, puis ajoutez les champignons et faites-les revenir. Ensuite, ajoutez la farine, mélangez et commencez à verser de l'eau. Remuez bien et vérifiez le sel et l'assaisonnement, puis ajoutez la crème et le fromage. Enfin, ajoutez un filet de citron, du poivre noir et de la noix de muscade selon votre goût. Maintenant, transférez la viande, les morceaux de carotte et les grains de poivre noir avec deux cuillères à soupe du reste du bouillon à côté de la viande sur la sauce et laissez mijoter pendant un quart d'heure sans remuer la viande, et c'est prêt.

    Nödvändiga verktyg:
    StekpannaStekpanna
    30 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat35 g
Protein45 g
Carbohydrates30 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
SenapSenapper 100g
Energi66 kcal
Protein5.4 g
Total fett4.2 g
Kolhydrater5.6 g
Kostfiber4 g
Totalt socker0.9 g
SojasåsSojasåsper 100g
Energi53 kcal
Protein8 g
Total fett0.1 g
Kolhydrater6 g
الملح5 g
CitronCitronper 100g
Energi47 kcal
Protein0.9 g
Total fett0.1 g
Kolhydrater11.8 g
Kostfiber2.4 g
Totalt socker9.4 g
Vatten86 g
SvartpepparSvartpepparper 100g
Energi250 kcal
Protein10 g
Total fett4 g
Kolhydrater64 g
Kostfiber25 g
Gul KnutGul Knutper 100g
Energi300 kcal
Protein9 g
Total fett5 g
Kolhydrater60 g
Kostfiber25 g
Totalt socker10 g
ÄttikaÄttikaper 100g
Energi21 kcal
Kolhydrater0.93 g
VattenVattenper 100g
Vatten100 g
MorotMorotper 100g
Energi41 kcal
Protein0.93 g
Total fett0.24 g
Kolhydrater9.58 g
Kostfiber2.8 g
Totalt socker4.74 g
Vatten88.29 g
MjölMjölper 100g
Energi364 kcal
Protein10.33 g
Total fett1 g
Kolhydrater76.31 g
Kostfiber2.7 g
Totalt socker0.3 g
SmörSmörper 100g
Energi717 kcal
Protein0.85 g
Total fett81 g
Kolhydrater0.1 g
Totalt socker0.1 g
Färsk gräddeFärsk gräddeper 100g
Energi340 kcal
Protein2 g
Total fett36 g
Kolhydrater3 g
Totalt socker3 g
ParmesanostParmesanostper 100g
Energi61 kcal
Protein3.3 g
Total fett3.3 g
Kolhydrater4.7 g
Totalt socker4.7 g
Vitamin B120.46 mcg
Jod26 mcg

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

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