ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Roast

Roast

خلود الكراي
خلود الكرايשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבמנה עיקריתבשרwolrd / Western
טעמים:אומאמישומני
זמן הכנה
30 דקות
זמן בישול
45 דקות
זמן כולל
75 דקות
מנות
12
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
350 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • Veal "Shalabaya: from the veal thigh"
    1 kg
  • חרדלחרדל
    1 tablespoon
  • A little soy sauce
    1 tablespoon
  • One lemon
    1 piece
  • פפר שחורפפר שחור
    1 teaspoon
  • מוסקטמוסקט
    1 pinch
  • Whole black pepper
    1 teaspoon
  • 1/2 cup vinegar
    0.5 cup
  • מיםמים
    1 liter
  • Oil for frying
    1 cup
  • One carrot
    1 piece
  • Onion for the broth
    1 piece
  • 2 cups sliced mushrooms
    2 cup
  • 2 tablespoons flour
    2 tablespoon
  • One small onion
    1 piece
  • One small spoon of butter
    1 teaspoon

צעדים

  1. 1

    Prepare the meat and insert the peppercorns into it using a skewer. Then squeeze the lemon over it and rub it in. Now coat it all with mustard and sprinkle soy sauce with ground black pepper and grated nutmeg. Marinate for 12 hours in the refrigerator.

    720 דקות
  2. 2

    After marinating, prepare a non-stick pot and heat a cup of corn oil in it, then start browning the meat on all sides. Continue cooking in the same pot but discard the excess oil, then add boiling water until it reaches halfway up the meat. Add the onion, carrot, and whole black pepper and let it simmer on low heat for 4 hours. Use a knife to check for doneness; it should not need salting. Note: Check it occasionally and add a little water whenever it reduces.

    כלים נדרשים:
    🍳
    Non-stick pot
    240 דקות
  3. 3

    Once cooked, prepare the sauce by finely chopping the onion and sautéing it in butter until softened, then add the mushrooms and sauté them. After that, add the flour, stir it, and start pouring in two cups of the meat broth. Stir and check for salt and flavor. You may add a little soy sauce and a squeeze of lemon and black pepper to taste. Now return the sauce to the meat pot and let them simmer for 30 minutes until ready.

    30 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat20 g
Protein30 g
Carbohydrates15 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
חרדלחרדלper 100g
Energy66 kcal
Protein5.4 g
Total Fat4.2 g
Carbohydrate5.6 g
Dietary Fiber4 g
Total Sugars0.9 g
פפר שחורפפר שחורper 100g
Energy250 kcal
Protein10 g
Total Fat4 g
Carbohydrate64 g
Dietary Fiber25 g
מוסקטמוסקטper 100g
Energy525 kcal
Protein5.84 g
Total Fat36.31 g
Carbohydrate49.29 g
Dietary Fiber20.8 g
מיםמיםper 100g
Water100 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאל
#Meat#Dinner#Western_Recipes