Rice with Milk for Diet

Ibrahim Al-Sayedխոհարար

Բաղադրիչներ

• 1/2 cup Egyptian rice
  0.5 cup
• 5 cups low-fat milk, liquid
  5 cup
• 6 tablespoons sugar
  6 tablespoon
• 1 teaspoon orange blossom water
  1 teaspoon
• 1 teaspoon rose water
  1 teaspoon
• A pinch of mastic
  0

Քայլեր

1. 1

   Mix the milk with the rice and 1/2 cup of water in a pot over medium heat until the mixture begins to thicken.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Կաթսա

   15 րոպե
2. 2

   Gradually add the sugar and continue cooking while stirring well with a wooden spoon.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Ծառի գդալ

   15 րոպե
3. 3

   Remove from heat and add the orange blossom water, rose water, and mastic.

   5 րոպե
4. 4

   Pour the rice with milk mixture into cups and let it cool, then refrigerate for at least two hours before serving.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   Cups

   20 րոպե

Սնուցման փաստեր

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ