ShiTayibLog in
Rice with Milk for Diet

Rice with Milk for Diet

Ibrahim Al-Sayed
Ibrahim Al-Sayedbucătar
PrânzCinăDeserturiOrezCarneالجمهورية اللبنانية / Levantine
Gusturi:DulceGras
Timp de pregătire
15 min
Timp de gătit
15 min
Timp total
30 min
Porții
6
Cost
Mediu
Calorii
200 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • 1/2 cup Egyptian rice
    0.5 cup
  • 5 cups low-fat milk, liquid
    5 cup
  • 6 tablespoons sugar
    6 tablespoon
  • 1 teaspoon orange blossom water
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon rose water
    1 teaspoon
  • A pinch of mastic
    0

Pași

  1. 1

    Mix the milk with the rice and 1/2 cup of water in a pot over medium heat until the mixture begins to thicken.

    Ustensile necesare:
    OalăOală
    15 min
  2. 2

    Gradually add the sugar and continue cooking while stirring well with a wooden spoon.

    Ustensile necesare:
    Lingură din lemnLingură din lemn
    15 min
  3. 3

    Remove from heat and add the orange blossom water, rose water, and mastic.

    5 min
  4. 4

    Pour the rice with milk mixture into cups and let it cool, then refrigerate for at least two hours before serving.

    Ustensile necesare:
    🍳
    Cups
    20 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat3 g
Proteine5 g
Carbohydrates35 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalVegetarianFără glutenDietă
#Easy_Recipes#Desserts#Healthy