ShiTajibIdentifikohu
Rice with Milk for Diet

Rice with Milk for Diet

Ibrahim Al-Sayed
Ibrahim Al-SayedShefi i kuzhinës
DrekDarkaMëngjesetOrizMishالجمهورية اللبنانية / Levantine
Shijet:ËmbëlYndyrshme
Koha e Përgatitjes
15 min
Koha e Gatimit
15 min
Koha totale
30 min
Shërbimet
6
Kostoja
E mesme
Kaloritë
200 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • 1/2 cup Egyptian rice
    0.5 cup
  • 5 cups low-fat milk, liquid
    5 cup
  • 6 tablespoons sugar
    6 tablespoon
  • 1 teaspoon orange blossom water
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon rose water
    1 teaspoon
  • A pinch of mastic
    0

Hapat

  1. 1

    Mix the milk with the rice and 1/2 cup of water in a pot over medium heat until the mixture begins to thicken.

    Pajisjet e duhura:
    TenxhereTenxhere
    15 min
  2. 2

    Gradually add the sugar and continue cooking while stirring well with a wooden spoon.

    Pajisjet e duhura:
    Lëvore druriLëvore druri
    15 min
  3. 3

    Remove from heat and add the orange blossom water, rose water, and mastic.

    5 min
  4. 4

    Pour the rice with milk mixture into cups and let it cool, then refrigerate for at least two hours before serving.

    Pajisjet e duhura:
    🍳
    Cups
    20 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat3 g
Proteina5 g
Carbohydrates35 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

HalalVegjetarianPa glutenDietik
#Easy_Recipes#Desserts#Healthy