وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
30 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
200 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ١/٢ كوب ارز مصري0.5 كوب
- ٥ كوب حليب قليل الدسم، سائل5 كوب
- ٦ ملعقة كبيرة سكر6 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة صغيره ماء زهر1 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة صغيره ماء ورد1 ملعقة صغيرة
- مستكة رشة0
الخطوات
- 1
يخلط الحليب مع الارز و 2\1 كوب من الماء في قدر على نار معتدلة حتى يبدأ الخليط بالتماسك.
15 دقيقةالأدوات اللازمة:
قدر - 2
يضاف السكر تدريجياً و يتابع الطهو مع التحريك جيداً بملعقة خشبية.
15 دقيقةالأدوات اللازمة:
ملعقة خشبية - 3
يُرفع عن النار و يضاف ماء الزهر، ماء الورد و المستكة.
5 دقيقة - 4
يسكب مزيج الارز بالحليب في كاسات ويترك ليبرد ثم يوضع في البراد لمدة ساعتين على الأقل قبل التقديم.
20 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳كاسات
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
3 g
5 g
35 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتيخالي من الغلوتينحمية / دايت

