ShiTayibتسجيل الدخول
رز بالدجاج في الفرن

رز بالدجاج في الفرن

Nadia Al-Thani
Nadia Al-Thaniالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالأرزالدجاجاللحومالمملكة الأردنية الهاشمية / شرق أوسطي

جربوا بتجربة طهي فريدة مع وصفة الأرز بالدجاج في الفرن، حيث يجتمع الأرز الشهي مع قطع الدجاج المتبلة بتوابل غنية، مما يخلق نكهة لا تقاوم. هذه الوصفة مثالية لتقديم وجبة مميزة لعائلتك أو ضيوفك، مع لمسة من البهارات التي تضفي طابعاً خاصاً على كل قضمة.

المذاقات:لذيذدسمحارقابض
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
60 دقيقة
الوقت الكلي
70 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ١ كيلوغرام دجاجة، بالجلد منظفة مقسومة بالنصف
    1 كيلوغرام
  • ١ مكعب مرق دجاج
    1 مكعب
  • ١/٢ ملعقة صغيره فلفل أسود
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره كمون
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره كزبرة
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره كركم
    1 ملعقة صغيرة
  • ١/٤ ملعقة صغيره هيل مطحون
    0.3 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره زيت
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ عصير ليمون حامض
    1 عصير
  • ٢ كوب أرز
    2 كوب
  • ١ فلفل حار
    1 حبة
  • ١/٢ فلفل رومي، مقطعة قطع كبار
    0.5 حبة
  • ١ عود قرفة
    1 عود
  • ٣ حب هيل
    3 حب
  • ٣ كبش قرنفل
    3 كبش
  • ٢ ملعقة كبيرة زيت، أو زبدة
    2 ملعقة كبيرة
  • ملحملح
    0

الخطوات

  1. 1

    قم بخلط مكونات التتبيلة جيداً، ثم تأكد من تتبيل الدجاجة من جميع الجهات.

    5 دقيقة
  2. 2

    في قدر مناسب للفرن، ضع الأرز مع الملح، الزيت، القرفة، الهيل، القرنفل، وقطع الفلفل الرومي. ثم أضف ماء مغلي يكفي ليكون حوالي 2 سم فوق مستوى الأرز.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    5 دقيقة
  3. 3

    غطِ القدر بطبقة من القصدير، مع عمل شقوق بالسكين، ثم ضع الدجاج بحيث يكون الجلد موجهًا للأسفل، وغطه جيداً بطبقة أخرى من القصدير.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    ورق قصدير
    5 دقيقة
  4. 4

    أدخل القدر إلى الفرن واتركه لمدة تتراوح بين 50 إلى 60 دقيقة.

    60 دقيقة
  5. 5

    قم بإزالة القصدير عن الدجاج، ثم اقلبه وادخله الفرن مرة أخرى ليحمر ويأخذ لوناً ذهبياً جميلاً.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat20 g
البروتين40 g
Carbohydrates70 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الحليب ومشتقاتهلزيادة الوزن
#أطباق_رئيسية#دجاج#رز