Ravioles au fromage blanc

عنود بن عبد الكريمΣεφ

Συστατικά

• 2 tasses de farine
  2 tasse
• 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  1 cuillère à soupe
• 3/4 tasse d'eau tiède
  0.8 tasse
• Αλάτι
  0
• 150 grammes de fromage
  150 gramme
• 5 cuillères à soupe de persil, haché
  5 cuillère à soupe
• Μαύρο πιπέρι
  0
• 1 cuillère à soupe d'huile végétale pour badigeonner
  1 cuillère à soupe
• 1 cuillère à soupe de beurre
  1 cuillère à soupe
• 1 blanc d'œuf
  1 œuf
• 1 tasse d'huile végétale pour la friture
  1 tasse

Βήματα

1. 1

   Pour préparer la pâte, mélangez les ingrédients de la pâte et pétrissez bien jusqu'à obtenir une consistance lisse, puis badigeonnez d'une cuillère d'huile végétale.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Μπολ ανάμειξης

   5 λεπτά
2. 2

   Couvrez la pâte et laissez reposer pendant ½ heure.

   30 λεπτά
3. 3

   Étalez la pâte finement, puis badigeonnez d'une cuillère de beurre, pliez la pâte à partir de 3 coins pour obtenir une pâte en 3 couches.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   🍳

   Rouleau à pâtisserie

   5 λεπτά
4. 4

   Couvrez et laissez reposer encore ½ heure.

   30 λεπτά
5. 5

   Mélangez les ingrédients de la farce ensemble.

   5 λεπτά
6. 6

   Étalez la pâte aussi finement que possible en veillant à ne pas la déchirer, découpez la pâte en triangles de 10x15, badigeonnez la pâte avec le blanc d'œuf et farcissez-la.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   🍳

   Rouleau à pâtisserie

   5 λεπτά
7. 7

   Fermez bien la pâte puis enroulez-la, faites frire dans de l'huile chaude puis égouttez sur du papier absorbant et servez.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Τηγάνι

   5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Αλάτιανά 100g

Τέφρα100 g

Μαύρο πιπέριανά 100g

Ενέργεια250 kcal

Πρωτεΐνη10 g

Συνολικά λιπαρά4 g

Υδατάνθρακες64 g

Φυτικές ίνες25 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες