ShiTayibتسجيل الدخول
رقاقات بالجبنة البيضا

رقاقات بالجبنة البيضا

Gökbörü Saygıner
Gökbörü Saygınerالطاهي
الفطوروصفات الأطفالالمعجناتwolrd / شرق أوسطي

شاركوا بتجربة لذيذة مع رقاقات الجبنة البيضاء المحشوة بالبقدونس، التي تجمع بين القرمشة والنكهة الغنية. هذه الوصفة ليست فقط مثالية للتقديم مع السلطة، بل هي أيضاً خيار رائع كوجبة خفيفة أو مقبلات في المناسبات. دعوا حواسيكم تنغمس في طعمها الشهي وسهولة تحضيرها!

المذاقات:مالحدسم
وقت التحضير
- دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
الوقت الكلي
20 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
300 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٢ كوب طحين
    2 كوب
  • ١ ملعقة كبيرة زيت زيتون
    1 ملعقة كبيرة
  • ٣/٤ كوب ماء دافئة
    0.8 كوب
  • ملحملح
    0
  • ١٥٠ غرام جبن
    150 غرام
  • ٥ ملعقة كبيرة بقدونس، أبيض
    5 ملعقة كبيرة
  • فلفل أسودفلفل أسود
    0
  • ١ ملعقة كبيرة زيت نباتي لدهن الوجه
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة زبدة
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ بياض البيض (زلال البيض)
    1 بيضة
  • ١ كوب زيت نباتي للقلي
    1 كوب

الخطوات

  1. 1

    قم بخلط مكونات العجينة جيداً واعجنها حتى تصبح ناعمة وملساء، ثم ادهنها بملعقة من الزيت النباتي.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  2. 2

    غطِ العجينة واتركها ترتاح لمدة نصف ساعة.

    30 دقيقة
  3. 3

    افرد العجينة بشكل رقيق، ثم ادهنها بملعقة من الزبدة، واطوِ العجينة من ثلاث زوايا لتكوين طبقات.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    شوبك
    5 دقيقة
  4. 4

    غطِ العجينة مرة أخرى واتركها ترتاح لمدة نصف ساعة إضافية.

    30 دقيقة
  5. 5

    اخلط مكونات الحشو جيداً حتى تتجانس.

    5 دقيقة
  6. 6

    افرد العجينة بشكل رقيق جداً مع الحرص على عدم تمزقها، ثم قطعها إلى مثلثات بمقاس 10x15 سم، وادهنها ببياض البيض قبل حشوها.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    شوبك
    5 دقيقة
  7. 7

    اغلق العجينة بإحكام ثم لفها على شكل لولبي، ثم اقليها في زيت ساخن حتى تصبح ذهبية اللون، ثم صفها على مناديل المطبخ قبل التقديم.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat15 g
البروتين10 g
Carbohydrates35 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g
فلفل أسودفلفل أسودلكل 100غ
الطاقة251 kcal
البروتين10.95 g
إجمالي الدهون3.3 g
الكربوهيدرات64.81 g
الألياف الغذائية26.2 g
إجمالي السكريات0.64 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#معجنات#وصفات_سريعة#وصفات_لذيذة