ShiTayibАвторизоваться
Ravioles au fromage léger

Ravioles au fromage léger

فاطمه فقوسة
فاطمه فقوسةШеф-повар
УжинУжинЗакускиОсновные блюдаЗакускиالجمهورية اللبنانية / Middle-Eastern
Вкусы:УмамиЖирный
Время подготовки
35 мин.
Время приготовления
10 мин.
Общее время
45 мин.
Порции
24
Расходы
Бюджет
Калории
120 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • 250 grammes de feuilles de pâte, en forme de triangle
    250 grammes
  • 250 grammes de fromage feta léger, écrasé à la fourchette
    250 grammes
  • 200 grammes de fromage mozzarella léger, râpé
    200 grammes
  • 1/2 tasse de persil, haché finement
    0.5 tasse
  • 1 œuf battu
    1 œuf
  • 3 cuillères à soupe de farine, dissoutes dans 1,5 cuillère à soupe d'eau
    3 cuillères à soupe
  • 1 cuillère à café d'huile végétale
    1 cuillère à café

Шаги

  1. 1

    Mélanger le fromage feta léger avec le fromage mozzarella léger, le persil et l'œuf battu.

    Необходимая посуда:
    Смешивающая чашаСмешивающая чаша
    🍳
    Fouet
    5 мин.
  2. 2

    Déposer une cuillère à soupe du mélange de fromage sur une des feuilles de pâte à 2 cm du bas, puis rouler la feuille de pâte du bas vers le haut. Tremper le bout de la feuille de pâte dans un peu de farine et d'eau pour bien coller les bords. Répéter l'opération avec le reste de la pâte et du fromage.

    10 мин.
  3. 3

    Badigeonner une plaque de cuisson avec une cuillère à café d'huile végétale et disposer les ravioles à l'intérieur en une seule couche, puis cuire la plaque au four.

    Необходимая посуда:
    ПротивеньПротивень
    10 мин.
  4. 4

    Retourner les ravioles dans la plaque plusieurs fois pendant la cuisson jusqu'à ce qu'elles deviennent croustillantes et dorées des deux côtés.

    10 мин.
  5. 5

    Servir chaud.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat4 g
Белки6 g
Carbohydrates15 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

ХаляльВегетарианскоеПодходит для диабетиковДиетическое
#Entrées#Fromage#Ravioles