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Lamb Neck

Lamb Neck

حسون العلايمي
حسون العلايميCocinero
AlmuerzoCenaPlatos principalesCarneالمملكة العربية السعودية / Middle-Eastern
Sabores:UmamiSaladoTerroso
Tiempo de preparación
60 minutos
Tiempo de cocción
90 minutos
Tiempo total
150 minutos
Porciones
12
Costo
Medio
calorías
350 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • Lamb neck between 2 kg to 2.5 kg
    2.5 kg
  • LimónLimón
    1
  • SalSal
    1 teaspoon
  • MostazaMostaza
    1 tablespoon
  • Mixed spices (regular spice + black pepper + 5 cloves)
    1 teaspoon
  • Cardamomo molidoCardamomo molido
    1 teaspoon
  • Nuez moscadaNuez moscada
    1 pinch
  • Saffron or turmeric zest
    1 pinch
  • Pinch of cinnamon
    1 pinch

Pasos

  1. 1

    Rinse the neck and rub it with lemon, then sprinkle salt on it and coat it with mustard, rubbing it all over.

    Herramientas necesarias:
    Tazón para mezclarTazón para mezclar
    10 minutos
  2. 2

    Then sprinkle it with the spices in order and rub them all over.

    5 minutos
  3. 3

    Wrap it in plastic wrap and leave it in the refrigerator overnight.

    1440 minutos
  4. 4

    We need an American pot for cooking it in the oven.

    Herramientas necesarias:
    🍳
    American Pot
  5. 5

    Place the neck in it and pour water to cover half of the neck along with an onion, a sprinkle of spices, a pinch of salt, and 1/3 cup of oil.

    5 minutos
  6. 6

    Close the lid and place it in a preheated oven at high temperature until the water boils, then reduce the heat to 180 and leave it for 2 to 3 hours until the top is browned.

    Herramientas necesarias:
    HornoHorno
    180 minutos
  7. 7

    Occasionally check the water and add more when it decreases and the neck is still not cooked.

  8. 8

    Serve it alongside spiced rice with salad or yogurt or finely chopped molokhia.

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat20 g
Proteínas25 g
Carbohydrates5 g
Información nutricional de los ingredientes (por 100g)
LimónLimónpor 100g
Energía29 kcal
Proteínas1.1 g
Grasa total0.3 g
Carbohidratos9.3 g
Azúcares totales2.5 g
Fibra dietética2.8 g
Agua88 g
SalSalpor 100g
Ceniza100 g
MostazaMostazapor 100g
Energía66 kcal
Proteínas5.4 g
Grasa total4.2 g
Carbohidratos5.6 g
Fibra dietética4 g
Azúcares totales0.9 g
Cardamomo molidoCardamomo molidopor 100g
Energía311 kcal
Proteínas10.8 g
Grasa total6.7 g
Carbohidratos68.5 g
Fibra dietética28 g
Azúcares totales0.6 g
Nuez moscadaNuez moscadapor 100g
Energía525 kcal
Proteínas5.84 g
Grasa total36.31 g
Carbohidratos49.29 g
Fibra dietética20.8 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

HalalSin gluten
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