ShiTayibGiriş Yap
Lamb Neck

Lamb Neck

حسون العلايمي
حسون العلايميŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiAna yemeklerEtالمملكة العربية السعودية / Middle-Eastern
Tatlar:UmamiTuzluTopraksı
Hazırlama Süresi
60 dk
Pişirme Süresi
90 dk
Toplam Süre
150 dk
Porsiyon
12
Maliyet
Orta
Kalori
350 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • Lamb neck between 2 kg to 2.5 kg
    2.5 kg
  • LimonLimon
    1
  • TuzTuz
    1 teaspoon
  • HardalHardal
    1 tablespoon
  • Mixed spices (regular spice + black pepper + 5 cloves)
    1 teaspoon
  • Toz kakuleToz kakule
    1 teaspoon
  • Muskat ceviziMuskat cevizi
    1 pinch
  • Saffron or turmeric zest
    1 pinch
  • Pinch of cinnamon
    1 pinch

Adımlar

  1. 1

    Rinse the neck and rub it with lemon, then sprinkle salt on it and coat it with mustard, rubbing it all over.

    Gerekli Aletler:
    Karıştırma KasesiKarıştırma Kasesi
    10 dk
  2. 2

    Then sprinkle it with the spices in order and rub them all over.

    5 dk
  3. 3

    Wrap it in plastic wrap and leave it in the refrigerator overnight.

    1440 dk
  4. 4

    We need an American pot for cooking it in the oven.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    American Pot
  5. 5

    Place the neck in it and pour water to cover half of the neck along with an onion, a sprinkle of spices, a pinch of salt, and 1/3 cup of oil.

    5 dk
  6. 6

    Close the lid and place it in a preheated oven at high temperature until the water boils, then reduce the heat to 180 and leave it for 2 to 3 hours until the top is browned.

    Gerekli Aletler:
    FırınFırın
    180 dk
  7. 7

    Occasionally check the water and add more when it decreases and the neck is still not cooked.

  8. 8

    Serve it alongside spiced rice with salad or yogurt or finely chopped molokhia.

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat20 g
Protein25 g
Carbohydrates5 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
LimonLimon100g için
Enerji29 kcal
Protein1.1 g
Toplam Yağ0.3 g
Karbonhidrat9.3 g
Toplam Şeker2.5 g
Diyet Lifi2.8 g
Su88 g
TuzTuz100g için
Kül100 g
HardalHardal100g için
Enerji66 kcal
Protein5.4 g
Toplam Yağ4.2 g
Karbonhidrat5.6 g
Diyet Lifi4 g
Toplam Şeker0.9 g
Toz kakuleToz kakule100g için
Enerji311 kcal
Protein10.8 g
Toplam Yağ6.7 g
Karbonhidrat68.5 g
Diyet Lifi28 g
Toplam Şeker0.6 g
Muskat ceviziMuskat cevizi100g için
Enerji525 kcal
Protein5.84 g
Toplam Yağ36.31 g
Karbonhidrat49.29 g
Diyet Lifi20.8 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalGlüten içermez
#Eastern_Cuisine#Meat_Recipes#Lamb_Neck