זמן הכנה
10 דקות
זמן בישול
5 דקות
זמן כולל
15 דקות
מנות
4
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
250 kcal
קנה מידה
מרכיבים
- 4 medium-sized tomatoes4 pieces
- 113 grams of shrimp113 grams
- 1/4 cup chopped parsley0.3 cup
- 2 cups chopped carrots and peas2 cup
- 1 cup mayonnaise1 cup
צעדים
- 1
Scoop out the tomatoes with a serrated knife and a spoon, keeping the pulp.
5 דקותכלים נדרשים:
סכין
כף - 2
Lightly salt the tomatoes and set aside.
1 דקות - 3
Prepare the mayonnaise by placing 3 cloves of garlic in a blender, a little salt, and a teaspoon of lemon juice.
2 דקותכלים נדרשים:
בלנדר - 4
Run the blender for a minute until the mixture turns white like cream.
1 דקות - 5
Slowly add a cup of oil until the mixture thickens.
2 דקות - 6
Add an additional tablespoon of lemon juice and a little curry.
1 דקות - 7
Cook the vegetables if they are frozen. Set aside.
5 דקות - 8
Sauté the shrimp in a little oil and add to the vegetables.
5 דקותכלים נדרשים:
מחבת - 9
Add parsley or dill and a little mayonnaise.
1 דקות - 10
Taste and adjust the seasoning.
1 דקות - 11
Stuff the tomato cups and serve.
2 דקות
עובדות תזונה
General Recipe Nutrition (Per Serving)
20 g
10 g
15 g
* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.
מאפיינים תזונתיים ותגיות
חלאל

