ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Riz al-Zarbiyaan

Riz al-Zarbiyaan

Amr Al-Ahmad
Amr Al-Ahmadשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבמנה עיקריתאורזالجمهورية اليمنية / Yemeni
טעמים:אומאמישומני
זמן הכנה
4 דקות
זמן בישול
0 דקות
זמן כולל
4 דקות
מנות
4
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
600 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • 1/2 poulet
    0.5 poulet
  • 3 tasses de riz basmati
    3 tasse
  • 2 gros oignons
    2 oignon
  • Pommes de terre selon le goût
    0
  • 6 gousses d'ail, hachées
    6 gousse
  • 4 bâtons de cannelle
    4 bâton
  • 4 cardamomes
    4 gousse
  • 4 grains de poivre noir
    4 grain
  • 4 clous de girofle
    4 gousse
  • 1 cuillère à café de cumin
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de curry
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de poivre noir
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de sel
    1 cuillère à café
  • 2 tasses d'eau
    2 tasse
  • Huile végétale pour la friture
    0

צעדים

  1. 1

    Coupez le poulet en deux, épluchez les pommes de terre, coupez-les en deux et mettez-les dans la marmite, ajoutez les épices et l'ail, mélangez le tout et mettez de côté.

    כלים נדרשים:
    סירסיר
    סכיןסכין
    5 דקות
  2. 2

    Coupez l'oignon en longues tranches puis faites-le frémir jusqu'à ce qu'il devienne noir, ensuite ajoutez l'eau, laissez de côté en continuant à remuer et à presser l'oignon avec la cuillère jusqu'à ce que l'eau devienne brun foncé, débarrassez-vous de l'oignon brûlé et ne gardez que l'eau.

    כלים נדרשים:
    כףכף
    5 דקות
  3. 3

    Ajoutez l'eau d'oignon aux ingrédients précédents dans la marmite en ajoutant un verre d'eau supplémentaire, remuez le mélange sur le feu pendant 10 à 15 minutes jusqu'à ce que les ingrédients deviennent bruns.

    15 דקות
  4. 4

    Faites cuire le riz dans une autre marmite, avec une quantité appropriée d'eau, de sel et d'huile (faites cuire jusqu'à ce qu'il soit à moitié cuit seulement).

    כלים נדרשים:
    סירסיר
    10 דקות
  5. 5

    Ajoutez une couche de riz sur le mélange de poulet précédent dans la marmite, puis saupoudrez deux cuillères d'huile d'oignon sur la couche de riz.

    5 דקות
  6. 6

    Ensuite, dans une petite tasse, mettez un peu d'huile, ajoutez un charbon ardent dans l'huile.

    5 דקות
  7. 7

    Placez la tasse dans la marmite et couvrez rapidement la marmite, laissez cuire à feu doux pendant une heure et quart, puis servez.

    60 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein25 g
Carbohydrates80 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

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