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Riz al-Zarbiyaan

Riz al-Zarbiyaan

Amr Al-Ahmad
Amr Al-Ahmadbucătar
PrânzCinăFeluri principaleOrezالجمهورية اليمنية / Yemeni
Gusturi:UmamiGras
Timp de pregătire
4 min
Timp de gătit
0 min
Timp total
4 min
Porții
4
Cost
Mediu
Calorii
600 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • 1/2 poulet
    0.5 poulet
  • 3 tasses de riz basmati
    3 tasse
  • 2 gros oignons
    2 oignon
  • Pommes de terre selon le goût
    0
  • 6 gousses d'ail, hachées
    6 gousse
  • 4 bâtons de cannelle
    4 bâton
  • 4 cardamomes
    4 gousse
  • 4 grains de poivre noir
    4 grain
  • 4 clous de girofle
    4 gousse
  • 1 cuillère à café de cumin
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de curry
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de poivre noir
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de sel
    1 cuillère à café
  • 2 tasses d'eau
    2 tasse
  • Huile végétale pour la friture
    0

Pași

  1. 1

    Coupez le poulet en deux, épluchez les pommes de terre, coupez-les en deux et mettez-les dans la marmite, ajoutez les épices et l'ail, mélangez le tout et mettez de côté.

    Ustensile necesare:
    OalăOală
    CuțitCuțit
    5 min
  2. 2

    Coupez l'oignon en longues tranches puis faites-le frémir jusqu'à ce qu'il devienne noir, ensuite ajoutez l'eau, laissez de côté en continuant à remuer et à presser l'oignon avec la cuillère jusqu'à ce que l'eau devienne brun foncé, débarrassez-vous de l'oignon brûlé et ne gardez que l'eau.

    Ustensile necesare:
    LingurăLingură
    5 min
  3. 3

    Ajoutez l'eau d'oignon aux ingrédients précédents dans la marmite en ajoutant un verre d'eau supplémentaire, remuez le mélange sur le feu pendant 10 à 15 minutes jusqu'à ce que les ingrédients deviennent bruns.

    15 min
  4. 4

    Faites cuire le riz dans une autre marmite, avec une quantité appropriée d'eau, de sel et d'huile (faites cuire jusqu'à ce qu'il soit à moitié cuit seulement).

    Ustensile necesare:
    OalăOală
    10 min
  5. 5

    Ajoutez une couche de riz sur le mélange de poulet précédent dans la marmite, puis saupoudrez deux cuillères d'huile d'oignon sur la couche de riz.

    5 min
  6. 6

    Ensuite, dans une petite tasse, mettez un peu d'huile, ajoutez un charbon ardent dans l'huile.

    5 min
  7. 7

    Placez la tasse dans la marmite et couvrez rapidement la marmite, laissez cuire à feu doux pendant une heure et quart, puis servez.

    60 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat15 g
Proteine25 g
Carbohydrates80 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalFără glutenFără lactateCreștere în greutate
#RecettesRapides#RizAlZarbiyaan#PlatsYémenites