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Riz al-Zarbiyaan

Riz al-Zarbiyaan

Amr Al-Ahmad
Amr Al-AhmadKock
LunchMiddagHuvudrätterRisالجمهورية اليمنية / Yemeni
Smaker:UmamiFet
Förberedelsetid
4 min
Tillagningstid
0 min
Total tid
4 min
Portioner
4
Kostnad
Medel
Kalorier
600 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • 1/2 poulet
    0.5 poulet
  • 3 tasses de riz basmati
    3 tasse
  • 2 gros oignons
    2 oignon
  • Pommes de terre selon le goût
    0
  • 6 gousses d'ail, hachées
    6 gousse
  • 4 bâtons de cannelle
    4 bâton
  • 4 cardamomes
    4 gousse
  • 4 grains de poivre noir
    4 grain
  • 4 clous de girofle
    4 gousse
  • 1 cuillère à café de cumin
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de curry
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de poivre noir
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de sel
    1 cuillère à café
  • 2 tasses d'eau
    2 tasse
  • Huile végétale pour la friture
    0

Steg

  1. 1

    Coupez le poulet en deux, épluchez les pommes de terre, coupez-les en deux et mettez-les dans la marmite, ajoutez les épices et l'ail, mélangez le tout et mettez de côté.

    Nödvändiga verktyg:
    KastrullKastrull
    KnivKniv
    5 min
  2. 2

    Coupez l'oignon en longues tranches puis faites-le frémir jusqu'à ce qu'il devienne noir, ensuite ajoutez l'eau, laissez de côté en continuant à remuer et à presser l'oignon avec la cuillère jusqu'à ce que l'eau devienne brun foncé, débarrassez-vous de l'oignon brûlé et ne gardez que l'eau.

    Nödvändiga verktyg:
    SlevSlev
    5 min
  3. 3

    Ajoutez l'eau d'oignon aux ingrédients précédents dans la marmite en ajoutant un verre d'eau supplémentaire, remuez le mélange sur le feu pendant 10 à 15 minutes jusqu'à ce que les ingrédients deviennent bruns.

    15 min
  4. 4

    Faites cuire le riz dans une autre marmite, avec une quantité appropriée d'eau, de sel et d'huile (faites cuire jusqu'à ce qu'il soit à moitié cuit seulement).

    Nödvändiga verktyg:
    KastrullKastrull
    10 min
  5. 5

    Ajoutez une couche de riz sur le mélange de poulet précédent dans la marmite, puis saupoudrez deux cuillères d'huile d'oignon sur la couche de riz.

    5 min
  6. 6

    Ensuite, dans une petite tasse, mettez un peu d'huile, ajoutez un charbon ardent dans l'huile.

    5 min
  7. 7

    Placez la tasse dans la marmite et couvrez rapidement la marmite, laissez cuire à feu doux pendant une heure et quart, puis servez.

    60 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat15 g
Protein25 g
Carbohydrates80 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalGlutenfriMjölkfriViktökning
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