ShiTayibLog ind
رز الزربيان

رز الزربيان

Nour Al-Otaibi
Nour Al-OtaibiKok
FrokostAftensmadHovedretterRiswolrd / Middle-Eastern
Smage:UmamiStærkSalt
Forberedelsestid
4 min
Kogetid
0 min
Samlet tid
4 min
Serveringer
4
Koste
Medium
Kalorier
600 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • نصف دجاجة
    0.5 دجاجة
  • 3 أكواب أرز بسمتي
    3 أكواب
  • 2 بصلة كبيرة
    2 بصلات
  • بطاطا حسب الرغبة
    0
  • 6 فص ثوم كبير، مفروم
    6 فصوص
  • 4 عيدان قرفة
    4 عيدان
  • 4 هيل
    4 حب
  • 4 فلفل أسود حب
    4 حب
  • 4 قرنفل
    4
  • 1 ملعقة صغيرة كمون
    1 ملعقة صغيرة
  • 1 ملعقة صغيرة كاري
    1 ملعقة صغيرة
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
    1 ملعقة صغيرة
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
    1 ملعقة صغيرة
  • 2 كوب ماء
    2 أكواب
  • ربع كوب زيت نباتي للقلي
    0.3 كوب

Trin

  1. 1

    تقطع الدجاحة إلى قطعتين، تقشر البطاطس، تقطع إلى نصفين وتوضع في القدر، يضاف اليها البهارات والثوم، تخلط مع بعض وتترك جانباً.

    Nødvendigt udstyr:
    KedelKedel
    5 min
  2. 2

    يقطع البصل إلى شرائح طويلة ثم يحمر حتى يصبح لونه اسود، من ثم يضاف الماء، يترك جانباً مع الاستمرار بالتحريك والضغط بالملعقة على البصل حتى يصبح الماء لونه بني غامق، نتخلص من البصل المحروق وناخذ الماء فقط.

    5 min
  3. 3

    نضيف ماء البصل للمقادير السابقة في القدر مع إضافة كأس ماء إضافية، يقلب الخليط على النار لمدة 10 إلى 15 دقيقة حتى تصبح المقادير بنية اللون.

    15 min
  4. 4

    يسلق الرز في قدر اخر، بمقدار مناسب من الماء، الملح والزيت (يسلق حتى يستوي نصف استواء فقط).

    Nødvendigt udstyr:
    KedelKedel
    10 min
  5. 5

    تضاف طبقة الأرز فوق خليط الدجاج السابق بالقدر، بعدها نرش فوق طبقة الأرز ملعقتين من زيت البصل.

    5 min
  6. 6

    ثم في فنجان صغير نضع قليل من الزيت، نضع فحمة مشتعلة في الزيت.

    5 min
  7. 7

    يوضع الفنجان بالقدر ويغطي القدر بسرعة، يترك على نار هادئة لمدة ساعة الإربع، يقدم.

    75 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat15 g
Protein25 g
Carbohydrates80 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

HalalLaktosefriVægtøgning
#وصفات_عربية#أطباق_رئيسية#رز_الزربيان