زمان آماده سازی
10 دقیقه
زمان آشپزی
30 دقیقه
زمان کل
40 دقیقه
خدمات
4
هزینه
متوسط
کالری
350 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- 2 cups Egyptian rice, soaked for 30 minutes2 cup
- 500 grams of peas with frozen carrots500 gram
- 250 grams of ground meat250 gram
- 3 tablespoons of ghee3 tablespoon
- 1 chicken broth cube1 cube
- Salt and pepper0
- 2 tablespoons of pine nuts and roasted almonds2 tablespoon
مراحل
- 1
Fry the meat in ghee with a pinch of salt and pepper, then add the peas and carrots and fry a little.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:🍳Pot
قاشق - 2
Add the broth cube, then add two and a half cups of water and adjust the salt.
5 دقیقه - 3
Once it boils, add the rice, stir, and cover the pot until the broth is absorbed. Reduce the heat and stir the rice, leaving it until cooked, then serve and garnish with nuts if available.
10 دقیقه
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
20 g
15 g
40 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلال

