ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Rice with Peas and Carrots

Rice with Peas and Carrots

Rania Al-Thani
Rania Al-Thaniשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבמנה עיקריתאורזירקותالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
טעמים:אומאמימלוחאדמתי
זמן הכנה
10 דקות
זמן בישול
30 דקות
זמן כולל
40 דקות
מנות
4
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
350 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • 2 cups Egyptian rice, soaked for 30 minutes
    2 cup
  • 500 grams of peas with frozen carrots
    500 gram
  • 250 grams of ground meat
    250 gram
  • 3 tablespoons of ghee
    3 tablespoon
  • 1 chicken broth cube
    1 cube
  • Salt and pepper
    0
  • 2 tablespoons of pine nuts and roasted almonds
    2 tablespoon

צעדים

  1. 1

    Fry the meat in ghee with a pinch of salt and pepper, then add the peas and carrots and fry a little.

    כלים נדרשים:
    🍳
    Pot
    כףכף
    5 דקות
  2. 2

    Add the broth cube, then add two and a half cups of water and adjust the salt.

    5 דקות
  3. 3

    Once it boils, add the rice, stir, and cover the pot until the broth is absorbed. Reduce the heat and stir the rice, leaving it until cooked, then serve and garnish with nuts if available.

    10 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat20 g
Protein15 g
Carbohydrates40 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאל
#Syrian_Recipes#Main_Dishes#Healthy_Food