Hazırlama Süresi
10 dk
Pişirme Süresi
30 dk
Toplam Süre
40 dk
Porsiyon
4
Maliyet
Orta
Kalori
350 kcal
Ölçek Bölümleri
Malzemeler
- 2 tasses de riz égyptien, trempé pendant 30 minutes2 tasse
- 500 grammes de petits pois avec des carottes congelées500 gramme
- 250 grammes de viande hachée250 gramme
- 3 cuillères à soupe de ghee3 cuillère à soupe
- 1 cube de bouillon de poulet1 cube
- Sel et poivre0
- 2 cuillères à soupe de pignons et d'amandes grillées2 cuillère à soupe
Adımlar
- 1
Faire revenir la viande dans le ghee avec une pincée de sel et de poivre, puis ajouter les petits pois et les carottes et faire revenir légèrement.
5 dkGerekli Aletler:🍳Casserole
Kaşık - 2
Ajouter le cube de bouillon, puis ajouter 2,5 tasses d'eau et ajuster le sel.
5 dk - 3
Laisser bouillir, ajouter le riz, remuer et couvrir la casserole jusqu'à ce que le bouillon soit absorbé, réduire le feu au minimum, remuer le riz et laisser cuire jusqu'à ce qu'il soit tendre, puis servir et garnir de fruits secs si disponible.
10 dk
Besin Değerleri
Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
20 g
15 g
40 g
* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.
Diyet Özellikleri ve Etiketler
Helal

