رز بالبازيلاء والجزر

خلود سعيدالطاهي
جربوا بوجبة لذيذة ومغذية مع وصفة الأرز بالبازيلاء والجزر، حيث يجتمع الأرز مع الخضار الطازجة في تناغم رائع، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للعائلة أو الضيوف. جربوها الآن وعيشوا تجربة طعام لا تُنسى!
المذاقات:لذيذمالحدسمقابض
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
الوقت الكلي
40 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ٢ كوب ارز مصري، منقوع ل30دقيقة2 كوب
- ٥٠٠ غرام بازلا مع جزر مثلج500 غرام
- ٢٥٠ غرام لحم مفروم250 غرام
- ٣ ملعقة كبيرة سمن3 ملعقة كبيرة
- ١ مكعب مرق دجاج1 مكعب
- ملح وفلفل0
- ٢ ملعقة كبيرة صنوبر، ولوز محمص2 ملعقة كبيرة
الخطوات
- 1
قم بقلي اللحم في السمنة مع إضافة رشة من الملح والفلفل، ثم أضف البازيلاء والجزر واستمر في القلي لبضع دقائق.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳طنجرة
ملعقة - 2
أضف مكعب المرق ثم أضف كوبين ونصف من الماء، وتأكد من تعديل الملح حسب الذوق.
5 دقيقة - 3
عندما يبدأ المزيج في الغليان، أضف الأرز وحركه جيدًا، ثم غطِّ الطنجرة واتركها حتى يمتص الأرز المرق. بعد ذلك، خفف النار إلى أدنى مستوى وحرك الأرز بين الحين والآخر حتى ينضج، ثم اسكب الأرز في طبق التقديم وزينه بالمكسرات إذا كانت متوفرة.
10 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
20 g
15 g
40 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلال
