سبانخ باللحم

Amr El-MasriChef

Ingredients

• ١٠ باقة سبانخ، طازجة
  10 باقة
• ١ باقة كزبرة، مفرومة
  1 باقة
• ٢٠٠ غرام لحم مفروم
  200 غرام
• ٢ ملعقة كبيرة سمنة
  2 ملعقة كبيرة
• ملح حسب الذوق
  0
• ٥ فص ثوم مهروس
  5 فص

Steps

1. 1

   تفرم السبانخ وتغسل جيداً.

   Required Tools:

   Knife

   Strainer

   5 min
2. 2

   تسلق السبانخ لمدة 5 د فقط ثم تصفى ويسكب عليها الماء البارد.

   Required Tools:

   Pot

   Strainer

   5 min
3. 3

   تقلى اللحمة بملعقة سمن حتى النضوج، تضاف السبانخ وتقلى ثم تترك لتستوي على نار هادئة، قبل اغلاق النار، يضاف الثوم والكزبرة وبعد 5 د تسكب بطبق التقديم.

   Required Tools:

   Frying Pan

   10 min

Nutrition Facts

* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.

Dietary Features & Tags