ShiTayibتسجيل الدخول
السابليه بجيلي الرمان

السابليه بجيلي الرمان

Nadia El-Masri
Nadia El-Masriالطاهي
الحلوياتمناسب للرياضيينالجمهورية اللبنانية / شامي

تلذذوا بتجربة فريدة من نوعها مع وصفة السابليه بجيلي الرمان المنعش! هذه الحلوى تجمع بين قوام السابليه الهش ونكهة الجيلي اللذيذ، مما يجعلها مثالية للمناسبات أو كتحلية مميزة في أي وقت. دعونا نبدأ في تحضير هذه الحلوى الشهية التي ستأسر قلوبكم!

المذاقات:حلوفاكهيدسم
وقت التحضير
- دقيقة
وقت الطبخ
25 دقيقة
الوقت الكلي
25 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • دقيقدقيق
    250 غرام
  • زبدةزبدة
    180 غرام
  • سكر بودرةسكر بودرة
    75 غرام
  • لوز مطحون
    50 غرام
  • قشر برتقالقشر برتقال
    1 حبة
  • بيضبيض
    1 حبة
  • صفار بيضة
    1 حبة
  • ماء الزهرماء الزهر
    1 ملعقة صغيرة
  • فانيلافانيلا
    1 ملعقة صغيرة
  • رمانرمان
    2 حبة
  • سكرسكر
    1 كوب
  • جيلاتينجيلاتين
    1 ملعقة صغيرة

الخطوات

  1. 1

    لتحضير جيلي الرمان، قم بتقشير حبات الرمان وضعها في وعاء الخلاط الكهربائي. شغل الخلاط حتى يتحول الرمان إلى عصير، ثم انقل المحتوى إلى وعاء مزود بمصفاة واضغط على البذور لاستخراج المزيد من العصير. الهدف هو الحصول على كوب كامل من العصير.

    الأدوات اللازمة:
    خلاطخلاط
    🍳
    وعاء
    مصفاةمصفاة
    5 دقيقة
  2. 2

    في قدر على النار، ضع العصير المستخرج مع السكر، واترك المزيج يغلي مع التحريك حتى يذوب السكر تماماً. بعد ذلك، أضف مسحوق الجيلاتين واستمر في التحريك لمدة دقيقتين، ثم اتركه ليبرد.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    2 دقيقة
  3. 3

    لتحضير العجين، ضع الدقيق والملح والسكر ودقيق اللوز في وعاء الخلاط. أضف قشر البرتقال واخلط المكونات جيداً. ثم أضف البيضة وصفار البيض والزبدة المقطعة إلى مكعبات صغيرة، بالإضافة إلى الفانيلا وماء الزهر.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  4. 4

    استمر في خلط المكونات حتى تتشكل عجينة متماسكة، مع الحرص على عدم الإفراط في المزج. غلف العجينة بكيس بلاستيكي وضعها في الثلاجة لمدة ساعة أو طوال الليل.

    60 دقيقة
  5. 5

    قم بتقطيع العجينة إلى نصفين وافرد كل نصف على صينية مبطنة بورق الشمع. استخدم قطاعات العجين لتشكيل الأشكال المرغوبة، ثم اخبزها في الفرن على حرارة 180 درجة مئوية لمدة 15 دقيقة.

    الأدوات اللازمة:
    صينية خبزصينية خبز
    15 دقيقة
  6. 6

    بعد أن تبرد قطع السابليه، احشوها بالجيلي الذي حضرته سابقاً، ثم قدمها واستمتع بمذاقها الرائع!

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat15 g
البروتين3 g
Carbohydrates30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
دقيقدقيقلكل 100غ
الطاقة364 kcal
البروتين10.33 g
إجمالي الدهون1 g
الكربوهيدرات76.31 g
الألياف الغذائية2.7 g
إجمالي السكريات0.3 g
زبدةزبدةلكل 100غ
الطاقة717 kcal
البروتين0.85 g
إجمالي الدهون81 g
الكربوهيدرات0.1 g
إجمالي السكريات0.1 g
سكر بودرةسكر بودرةلكل 100غ
الطاقة387 kcal
الكربوهيدرات100 g
إجمالي السكريات100 g
قشر برتقالقشر برتقاللكل 100غ
الطاقة47 kcal
البروتين1 g
إجمالي الدهون0.2 g
الكربوهيدرات12 g
الألياف الغذائية10.6 g
بيضبيضلكل 100غ
الطاقة155 kcal
البروتين12.6 g
إجمالي الدهون10.6 g
الكربوهيدرات1.1 g
إجمالي السكريات1.1 g
فيتامين د2.1 mcg
السيلينيوم30.8 mcg
فيتامين ب121 mcg
ماء الزهرماء الزهرلكل 100غ
الماء100 g
فانيلافانيلالكل 100غ
الطاقة288 kcal
البروتين0.1 g
إجمالي الدهون0.1 g
الكربوهيدرات12.65 g
رمانرمانلكل 100غ
الطاقة83 kcal
البروتين1.67 g
إجمالي الدهون1.17 g
الكربوهيدرات18.7 g
إجمالي السكريات13.67 g
الألياف الغذائية4 g
سكرسكرلكل 100غ
الطاقة387 kcal
الكربوهيدرات100 g
إجمالي السكريات100 g
جيلاتينجيلاتينلكل 100غ
الطاقة335 kcal
البروتين85 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#حلويات#جلي#مطبخ_لبناني