ShiTayibوارد شوید
السابليه بجيلي الرمان

السابليه بجيلي الرمان

Nadia El-Masri
Nadia El-Masriآشپز
دسرهابرای ورزشکارانالجمهورية اللبنانية / Levantine
طعم‌ها:شیرینمیوه‌ایچرب
زمان آماده سازی
0 دقیقه
زمان آشپزی
25 دقیقه
زمان کل
25 دقیقه
خدمات
6
هزینه
متوسط
کالری
250 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • آردآرد
    250 غرام
  • کرهکره
    180 غرام
  • شکر پودر شدهشکر پودر شده
    75 غرام
  • لوز مطحون
    50 غرام
  • پوست پرتقالپوست پرتقال
    1 حبة
  • تخم مرغتخم مرغ
    1 حبة
  • صفار بيضة
    1 حبة
  • آب گل نارنجآب گل نارنج
    1 ملعقة صغيرة
  • وانیلوانیل
    1 ملعقة صغيرة
  • انارانار
    2 حبة
  • شکرشکر
    1 كوب
  • ژلاتینژلاتین
    1 ملعقة صغيرة

مراحل

  1. 1

    لعمل جيلي الرمان: يقشر الرمان ويوضع في وعاء خلاط كهربائي. يشغل الخلاط حتى يتشكل العصير؛ ينقل محتوى الخلاط الى وعاء بمصفاة، ويضغط على البذور لاستخراج المزيد من العصير. يجب ان يستخرج 1 كوب من العصير.

    ابزارهای مورد نیاز:
    مخلوط‌کنمخلوط‌کن
    🍳
    وعاء
    صافیصافی
    5 دقیقه
  2. 2

    يوضع العصير والسكر في قدر على النار، ويترك المزيج ليغلي ويحرك حتى يذوب السكر. يضاف مسحوق الجيلاتين ويستمر التحريك لمدة دقيقتين. يترك ليبرد.

    ابزارهای مورد نیاز:
    قابلمهقابلمه
    2 دقیقه
  3. 3

    لعمل العجين: يوضع الدقيق والملح والسكر ودقيق اللوز في وعاء خلاط. يضاف قشر البرتقال ويخلط جيداً. ثم تضاف البيضة وصفار البيض والزبدة المقطعة الى مكعبات صغيرة والفانيلا وماء الزهر.

    ابزارهای مورد نیاز:
    کاسه مخلوط کنکاسه مخلوط کن
    5 دقیقه
  4. 4

    يخلط المزيج حتى يشكل عجينة، مع الحرص على عدم الافراط بالمزج. تغطى بكيس بلاستيكي وتوضع في البراد لمدة ساعة او ليلة كاملة.

    60 دقیقه
  5. 5

    تقطع العجين الى نصفين وتفرد على صينيتين من ورق الشمع. تقطع الى الاشكال المرغوبة بها وتخبز في الفرن على حرارة 180 درجة مئوية لـ 15 دقيقة.

    ابزارهای مورد نیاز:
    سینی پختسینی پخت
    15 دقیقه
  6. 6

    تبرد ومن ثم يتم حشوها بالجلي وتقدم.

    5 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein3 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
آردآردper 100g
Energy364 kcal
Protein10.33 g
Total Fat1 g
Carbohydrate76.31 g
Dietary Fiber2.7 g
Total Sugars0.3 g
کرهکرهper 100g
Energy717 kcal
Protein0.85 g
Total Fat81 g
Carbohydrate0.1 g
Total Sugars0.1 g
شکر پودر شدهشکر پودر شدهper 100g
Energy387 kcal
Carbohydrate100 g
Total Sugars100 g
پوست پرتقالپوست پرتقالper 100g
Energy47 kcal
Protein1 g
Total Fat0.2 g
Carbohydrate12 g
Dietary Fiber10.6 g
تخم مرغتخم مرغper 100g
Energy155 kcal
Protein12.6 g
Total Fat10.6 g
Carbohydrate1.1 g
Total Sugars1.1 g
Vitamin D2.1 mcg
Selenium30.8 mcg
Vitamin B121 mcg
آب گل نارنجآب گل نارنجper 100g
Water100 g
وانیلوانیلper 100g
Energy288 kcal
Protein0.1 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate12.65 g
انارانارper 100g
Energy83 kcal
Protein1.67 g
Total Fat1.17 g
Carbohydrate18.7 g
Total Sugars13.67 g
Dietary Fiber4 g
شکرشکرper 100g
Energy387 kcal
Carbohydrate100 g
Total Sugars100 g
ژلاتینژلاتینper 100g
Energy335 kcal
Protein85 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالگیاهخوار
#حلويات#جلي#مطبخ_لبناني