Dough Shells

Amira Al-Ahmadالطاهي

المكونات

• Dough, prepared in advance
  250 grams
• Can of tuna, with mayonnaise
  1 can
• لبنة
  300 grams
• Olives, sliced
  2 tablespoons
• نعناع جاف
  1 teaspoon
• Chicken, minced with vegetables
  1 chicken
• Sausages cut with vegetables
  2 pieces

الخطوات

1. 1

   Roll out a portion of the dough and flatten it with a rolling pin to a thin thickness, cut the dough into strips the width of a name.

   الأدوات اللازمة:

   🍳

   Rolling Pin

   10 دقيقة
2. 2

   Take the cone-shaped metal molds and wrap the dough around them, repeat the process until the end of the molds, then place them on a baking sheet and put them in the oven until they bloom.

   الأدوات اللازمة:

   🍳

   Metal Molds

   صينية خبز

   10 دقيقة
3. 3

   Remove the molds from the baked dough and rewrap the remaining dough until the end, then fill them as desired.

   10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

لبنةلكل 100غ

الطاقة61 kcal

البروتين3.3 g

إجمالي الدهون3.3 g

الكربوهيدرات4.7 g

إجمالي السكريات4.7 g

فيتامين ب120.46 mcg

اليود26 mcg

نعناع جافلكل 100غ

الطاقة276 kcal

البروتين6 g

إجمالي الدهون8 g

الكربوهيدرات68 g

الألياف الغذائية38 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية