Dough Shells

Amira Al-AhmadΣεφ

Συστατικά

• Dough, prepared in advance
  250 grams
• Can of tuna, with mayonnaise
  1 can
• Λαβνέχ
  300 grams
• Olives, sliced
  2 tablespoons
• Ξηρή μέντα
  1 teaspoon
• Chicken, minced with vegetables
  1 chicken
• Sausages cut with vegetables
  2 pieces

Βήματα

1. 1

   Roll out a portion of the dough and flatten it with a rolling pin to a thin thickness, cut the dough into strips the width of a name.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   🍳

   Rolling Pin

   10 λεπτά
2. 2

   Take the cone-shaped metal molds and wrap the dough around them, repeat the process until the end of the molds, then place them on a baking sheet and put them in the oven until they bloom.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   🍳

   Metal Molds

   Ταψί

   10 λεπτά
3. 3

   Remove the molds from the baked dough and rewrap the remaining dough until the end, then fill them as desired.

   10 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Λαβνέχανά 100g

Ενέργεια61 kcal

Πρωτεΐνη3.3 g

Συνολικά λιπαρά3.3 g

Υδατάνθρακες4.7 g

Συνολικά σάκχαρα4.7 g

Βιταμίνη B120.46 mcg

Ιώδιο26 mcg

Ξηρή μένταανά 100g

Ενέργεια276 kcal

Πρωτεΐνη6 g

Συνολικά λιπαρά8 g

Υδατάνθρακες68 g

Φυτικές ίνες38 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες