Dough Shells

Amira Al-AhmadCuisinier

Ingrédients

• Dough, prepared in advance
  250 grams
• Can of tuna, with mayonnaise
  1 can
• Labneh
  300 grams
• Olives, sliced
  2 tablespoons
• Menthe séchée
  1 teaspoon
• Chicken, minced with vegetables
  1 chicken
• Sausages cut with vegetables
  2 pieces

Mesures

1. 1

   Roll out a portion of the dough and flatten it with a rolling pin to a thin thickness, cut the dough into strips the width of a name.

   Matériel requis:

   🍳

   Rolling Pin

   10 minutes
2. 2

   Take the cone-shaped metal molds and wrap the dough around them, repeat the process until the end of the molds, then place them on a baking sheet and put them in the oven until they bloom.

   Matériel requis:

   🍳

   Metal Molds

   Plaque de cuisson

   10 minutes
3. 3

   Remove the molds from the baked dough and rewrap the remaining dough until the end, then fill them as desired.

   10 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Labnehpour 100g

Énergie61 kcal

Protéines3.3 g

Lipides totaux3.3 g

Glucides4.7 g

Sucres totaux4.7 g

Vitamine B120.46 mcg

Iode26 mcg

Menthe séchéepour 100g

Énergie276 kcal

Protéines6 g

Lipides totaux8 g

Glucides68 g

Fibres alimentaires38 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques