Նախապատրաստական ժամանակը
45 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
10 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
55 րոպե
Ծառայություններ
8
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- ٢٥٠ غرام عجينة، مجهزة مسبقا250 غرام
- ١ علبة تونا، مع مايونيز1 علبة
- ٣٠٠ غرام لبنة300 غرام
- ٢ ملعقة كبيرة زيتون، حلقات2 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة صغيره نعناع يابس1 ملعقة صغيرة
- ١ دجاج، مفروم مع خضار، او 2 اصبع نقانق مقطع مع خضار1 دجاج
Քայլեր
- 1
Étendre une quantité de pâte et l'aplatir avec un rouleau à pâtisserie à une épaisseur fine, couper la pâte en bandes de la largeur d'un nom.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳Rouleau à pâtisserie - 2
Prendre des moules en métal coniques et enrouler la pâte autour, répéter l'opération jusqu'à la fin des moules puis les placer sur une plaque et les mettre au four jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
10 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳Moules en métal
Բաղադրատոմսի թերթիկ - 3
Retirer les moules de la pâte cuite et ré-enrouler le reste de pâte jusqu'à la fin, puis les farcir selon vos envies.
5 րոպե
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
18 g
15 g
30 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
Հալալ

