Chicken Breast with Diced Potatoes

Suhail Al-AhmadŞef

Malzemeler

• Tavuk göğsü
  1 piece
• Potato, diced into small cubes
  1 piece
• Tomato, chopped
  1 piece
• Half a teaspoon of sumac
  0.5 teaspoon
• Baharatlar
  0
• Tuz
  0

Adımlar

1. 1

   Season the chicken breast after cleaning it with salt, spices, and sumac, then place it in a baking tray covered with aluminum foil and put it in the oven for 10 minutes.

   Gerekli Aletler:

   🍳

   Baking tray

   🍳

   Aluminum foil

   10 dk
2. 2

   Add the diced potatoes and tomatoes to the chicken breast, then return them to the oven and leave for 10 to 15 minutes or until the potato cubes are cooked.

   15 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Tavuk göğsü100g için

Enerji165 kcal

Protein31 g

Toplam Yağ3.6 g

Doymuş Yağ1 g

Kolesterol85 mg

Baharatlar100g için

Enerji350 kcal

Protein10 g

Toplam Yağ15 g

Karbonhidrat60 g

Diyet Lifi25 g

Tuz100g için

Kül100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler