ShiTayibتسجيل الدخول
صفوف بدبس ولا أطيب

صفوف بدبس ولا أطيب

Nabil Al-Zahrani
Nabil Al-Zahraniالطاهي
الحلوياتالجمهورية اللبنانية / لبناني

تذوقوا بمذاق الصفوف بدبس العنب، تلك الحلوى الشهية التي تجمع بين نكهة اليانسون ورائحة الدبس الغنية. هذه الوصفة السهلة ستأخذكم في رحلة إلى عالم الحلويات التقليدية، حيث يمكنكم تقديمها كوجبة خفيفة أو حلوى مميزة في المناسبات. دعونا نبدأ في تحضير هذه التحفة اللذيذة!

المذاقات:حلوجوزيترابي
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
25 دقيقة
الوقت الكلي
55 دقيقة
الوجبات
20
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٥ كوب دقيق
    5 كوب
  • ١ كوب زيت نباتي
    1 كوب
  • ٢ كوب دبس العنب
    2 كوب
  • ٨ ملعقة كبيرة حليب بودرة
    8 ملعقة كبيرة
  • ٤ ملعقة كبيرة بايكنغ باودر
    4 ملعقة كبيرة
  • ٣ ملعقة كبيرة سمسم
    3 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة صغيره ينسون حب
    1 ملعقة صغيرة
  • طحينةطحينة
    0

الخطوات

  1. 1

    قم بتسخين الفرن على حرارة متوسطة تبلغ 180 درجة مئوية.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    5 دقيقة
  2. 2

    اغلي اليانسون في إبريق أو قدر مع كوبين من الماء، ثم قم بتصفية حبوب اليانسون واحتفظ بماء اليانسون.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    10 دقيقة
  3. 3

    في وعاء، امزج الحليب مع البايكينغ باودر والدقيق، ثم أضف الزيت واعجن المزيج بيدك حتى يتجانس.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  4. 4

    بعد ذلك، أضف الدبس وامزج جيداً حتى يتداخل مع العجينة.

    5 دقيقة
  5. 5

    ثم أضف ماء اليانسون تدريجياً مع الاستمرار في العجن حتى تصبح العجينة طرية قليلاً.

    5 دقيقة
  6. 6

    ادهن صينية الفرن بالطحينة ثم اسكب العجينة فيها.

    الأدوات اللازمة:
    صينية خبزصينية خبز
    5 دقيقة
  7. 7

    رش السمسم على سطح الصينية، ثم ضعها في الفرن لمدة 15 دقيقة أو حتى يتم إدخال عود خشبي فيها ويخرج نظيفاً.

    15 دقيقة
  8. 8

    بعد ذلك، ضع الصينية في الرف العلوي من الفرن لمدة 5 دقائق. ثم أخرجها من الفرن واتركها لتبرد قبل تقطيع الصفوف إلى مربعات متوسطة الحجم.

    5 دقيقة
  9. 9

    قدّم الصفوف باردة واستمتع بمذاقها الرائع!

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat10 g
البروتين5 g
Carbohydrates40 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
طحينةطحينةلكل 100غ
الطاقة595 kcal
البروتين17 g
إجمالي الدهون53 g
الكربوهيدرات21 g
الألياف الغذائية9 g
إجمالي السكريات0.5 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتينباتي صرف
#حلويات#وصفات_لبنانية#دبس_العنب