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Safouf with Grape Molasses

Safouf with Grape Molasses

ناريمان فقوسة
ناريمان فقوسةCozinheiro
Sobremesasالجمهورية اللبنانية / Lebanese
Sabores:DoceGorduroso
Tempo de preparação
15 minutos
Hora de cozinhar
30 minutos
Tempo total
45 minutos
Porções
30
Custo
Orçamento
Calorias
120 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • 3 cups flour
    3 cup
  • 2 cups chicken flour
    2 cup
  • 3/4 cup vegetable oil
    0.8 cup
  • 1 1/2 cups grape molasses
    1.5 cup
  • 1 1/2 tablespoons baking powder
    1.5 tablespoon
  • 4 tablespoons sesame
    4 tablespoon
  • 1 1/2 teaspoons anise seeds
    1.5 teaspoon
  • TahiniTahini
    0

Passos

  1. 1

    Boil the anise in a pitcher or pot with one and a half cups of water, then strain the anise seeds and keep the water.

    Utensílios necessários:
    JarroJarro
    🍳
    Pot
    5 minutos
  2. 2

    In a bowl, mix the flour with the chicken flour, oil, grape molasses, baking powder, and anise water, and mix the dough well.

    Utensílios necessários:
    Tigela de misturaTigela de mistura
    5 minutos
  3. 3

    Grease a baking tray with tahini and pour the dough into it.

    Utensílios necessários:
    🍳
    Baking Tray
    5 minutos
  4. 4

    Sprinkle sesame on the tray, then place it in the oven at 200°C for 30 minutes or until a wooden stick inserted comes out clean.

    30 minutos
  5. 5

    After that, place the tray on the top rack of the oven for 5 minutes. Then remove it from the oven and let it cool.

    5 minutos
  6. 6

    Cut the safouf into medium-sized squares and serve cold.

    5 minutos

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat5 g
Proteínas2 g
Carbohydrates18 g
Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)
TahiniTahinipor 100g
Energia595 kcal
Proteínas17 g
Gordura Total53 g
Carboidratos21 g
Fibra Alimentar9 g
Açúcares Totais0.5 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalVegetarianoVeganoSem laticíniosAdequado para diabéticosDieta
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