ShiTayibLog in
Safouf with Grape Molasses

Safouf with Grape Molasses

ناريمان فقوسة
ناريمان فقوسةbucătar
Deserturiالجمهورية اللبنانية / Lebanese
Gusturi:DulceGras
Timp de pregătire
15 min
Timp de gătit
30 min
Timp total
45 min
Porții
30
Cost
Buget
Calorii
120 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • 3 cups flour
    3 cup
  • 2 cups chicken flour
    2 cup
  • 3/4 cup vegetable oil
    0.8 cup
  • 1 1/2 cups grape molasses
    1.5 cup
  • 1 1/2 tablespoons baking powder
    1.5 tablespoon
  • 4 tablespoons sesame
    4 tablespoon
  • 1 1/2 teaspoons anise seeds
    1.5 teaspoon
  • TahiniTahini
    0

Pași

  1. 1

    Boil the anise in a pitcher or pot with one and a half cups of water, then strain the anise seeds and keep the water.

    Ustensile necesare:
    CanaCana
    🍳
    Pot
    5 min
  2. 2

    In a bowl, mix the flour with the chicken flour, oil, grape molasses, baking powder, and anise water, and mix the dough well.

    Ustensile necesare:
    Bol de amestecatBol de amestecat
    5 min
  3. 3

    Grease a baking tray with tahini and pour the dough into it.

    Ustensile necesare:
    🍳
    Baking Tray
    5 min
  4. 4

    Sprinkle sesame on the tray, then place it in the oven at 200°C for 30 minutes or until a wooden stick inserted comes out clean.

    30 min
  5. 5

    After that, place the tray on the top rack of the oven for 5 minutes. Then remove it from the oven and let it cool.

    5 min
  6. 6

    Cut the safouf into medium-sized squares and serve cold.

    5 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat5 g
Proteine2 g
Carbohydrates18 g
Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)
TahiniTahiniper 100g
Energie595 kcal
Proteine17 g
Grăsimi totale53 g
Carbohidrați21 g
Fibre alimentare9 g
Zaharuri totale0.5 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalVegetarianVeganFără lactatePrietenos cu diabeticiDietă
#Sweets#Healthy#Diet