Safouf

Mousa Al-FarsiCocinero

Ingredientes

• Sémola
  1 cup
• Harina
  3 cups
• Azúcar
  2.5 cups
• Aceite vegetal
  1 cup
• Warm Liquid Milk
  2 cups
• Polvo de hornear
  3 teaspoons
• Saffron or Yellow Dye
  2 teaspoons

Pasos

1. 1

   Mix the semolina and flour, then add the sugar. Add the baking powder and saffron and mix well.

   Herramientas necesarias:

   Tazón para mezclar

   recipe.minutes
2. 2

   Add the warm milk and oil. Mix until the mixture is homogeneous.

   Herramientas necesarias:

   Tazón para mezclar

   recipe.minutes
3. 3

   Pour into a mold, place it in the oven at 180 degrees for 30 minutes or until cooked.

   Herramientas necesarias:

   Horno

   🍳

   Baking Mold

   recipe.minutes

Datos nutricionales

Información nutricional de los ingredientes (por 100g)

Sémolapor 100g

Energía360 kcal

Proteínas12 g

Grasa total1 g

Carbohidratos73 g

Fibra dietética3 g

Azúcares totales0.5 g

Harinapor 100g

Energía364 kcal

Proteínas10.33 g

Grasa total1 g

Carbohidratos76.31 g

Fibra dietética2.7 g

Azúcares totales0.3 g

Azúcarpor 100g

Energía387 kcal

Carbohidratos100 g

Azúcares totales100 g

Aceite vegetalpor 100g

Energía884 kcal

Grasa total100 g

Polvo de hornearpor 100g

Energía100 kcal

Carbohidratos25 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas