Safouf

Mousa Al-FarsiCozinheiro

Ingredientes

• Semolina
  1 cup
• Farinha
  3 cups
• Açúcar
  2.5 cups
• Óleo vegetal
  1 cup
• Warm Liquid Milk
  2 cups
• Fermento em pó
  3 teaspoons
• Saffron or Yellow Dye
  2 teaspoons

Passos

1. 1

   Mix the semolina and flour, then add the sugar. Add the baking powder and saffron and mix well.

   Utensílios necessários:

   Tigela de mistura

   recipe.minutes
2. 2

   Add the warm milk and oil. Mix until the mixture is homogeneous.

   Utensílios necessários:

   Tigela de mistura

   recipe.minutes
3. 3

   Pour into a mold, place it in the oven at 180 degrees for 30 minutes or until cooked.

   Utensílios necessários:

   Forno

   🍳

   Baking Mold

   recipe.minutes

Fatos nutricionais

Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)

Semolinapor 100g

Energia360 kcal

Proteínas12 g

Gordura Total1 g

Carboidratos73 g

Fibra Alimentar3 g

Açúcares Totais0.5 g

Farinhapor 100g

Energia364 kcal

Proteínas10.33 g

Gordura Total1 g

Carboidratos76.31 g

Fibra Alimentar2.7 g

Açúcares Totais0.3 g

Açúcarpor 100g

Energia387 kcal

Carboidratos100 g

Açúcares Totais100 g

Óleo vegetalpor 100g

Energia884 kcal

Gordura Total100 g

Fermento em pópor 100g

Energia100 kcal

Carboidratos25 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags