Safouf

Zainab Al-SayedCocinero

Ingredientes

• Harina de sémola
  1 tasse
• Harina
  3 tasses
• Azúcar
  2.5 tasses
• Aceite vegetal
  1 tasse
• Lait liquide, tiède
  2 tasses
• Polvo de hornear
  3 cuillères à café
• Safran, ou colorant jaune
  2 cuillères à café

Pasos

1. 1

   Mélanger la semoule et la farine, puis ajouter le sucre, ajouter la poudre à lever et le colorant jaune et bien mélanger.

   Herramientas necesarias:

   Tazón para mezclar

   recipe.minutes
2. 2

   Ajouter le lait tiède et l'huile. Mélanger jusqu'à obtenir un mélange homogène.

   Herramientas necesarias:

   Tazón para mezclar

   recipe.minutes
3. 3

   Verser dans un moule, le mettre au four à 180 degrés pendant 30 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit cuit.

   Herramientas necesarias:

   Horno

   🍳

   Moule à pain

   recipe.minutes

Datos nutricionales

Información nutricional de los ingredientes (por 100g)

Harina de sémolapor 100g

Energía360 kcal

Proteínas12 g

Grasa total1 g

Carbohidratos73 g

Fibra dietética3 g

Azúcares totales0.5 g

Harinapor 100g

Energía364 kcal

Proteínas10.33 g

Grasa total1 g

Carbohidratos76.31 g

Fibra dietética2.7 g

Azúcares totales0.3 g

Azúcarpor 100g

Energía387 kcal

Carbohidratos100 g

Azúcares totales100 g

Aceite vegetalpor 100g

Energía884 kcal

Grasa total100 g

Polvo de hornearpor 100g

Energía100 kcal

Carbohidratos25 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas