Safouf

Zainab Al-SayedCuoco

Ingredienti

• Farina di semola
  1 tasse
• Farina
  3 tasses
• Zucchero
  2.5 tasses
• Olio vegetale
  1 tasse
• Lait liquide, tiède
  2 tasses
• Lievito in polvere
  3 cuillères à café
• Safran, ou colorant jaune
  2 cuillères à café

Passi

1. 1

   Mélanger la semoule et la farine, puis ajouter le sucre, ajouter la poudre à lever et le colorant jaune et bien mélanger.

   Utensili necessari:

   Ciotola per mescolare

   5 min
2. 2

   Ajouter le lait tiède et l'huile. Mélanger jusqu'à obtenir un mélange homogène.

   Utensili necessari:

   Ciotola per mescolare

   5 min
3. 3

   Verser dans un moule, le mettre au four à 180 degrés pendant 30 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit cuit.

   Utensili necessari:

   Forno

   🍳

   Moule à pain

   30 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)

Farina di semolaper 100g

Energia360 kcal

Proteine12 g

Grassi totali1 g

Carbohydrate73 g

Fibre alimentari3 g

Zuccheri totali0.5 g

Farinaper 100g

Energia364 kcal

Proteine10.33 g

Grassi totali1 g

Carbohydrate76.31 g

Fibre alimentari2.7 g

Zuccheri totali0.3 g

Zuccheroper 100g

Energia387 kcal

Carbohydrate100 g

Zuccheri totali100 g

Olio vegetaleper 100g

Energia884 kcal

Grassi totali100 g

Lievito in polvereper 100g

Energia100 kcal

Carbohydrate25 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag