Safouf

Zainab Al-SayedChef

Ingrediënten

• Semolina
  1 tasse
• Meel
  3 tasses
• Suiker
  2.5 tasses
• Plantenolie
  1 tasse
• Lait liquide, tiède
  2 tasses
• Bakpoeder
  3 cuillères à café
• Safran, ou colorant jaune
  2 cuillères à café

Stappen

1. 1

   Mélanger la semoule et la farine, puis ajouter le sucre, ajouter la poudre à lever et le colorant jaune et bien mélanger.

   Benodigde hulpmiddelen:

   Mengkom

   recipe.minutes
2. 2

   Ajouter le lait tiède et l'huile. Mélanger jusqu'à obtenir un mélange homogène.

   Benodigde hulpmiddelen:

   Mengkom

   recipe.minutes
3. 3

   Verser dans un moule, le mettre au four à 180 degrés pendant 30 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit cuit.

   Benodigde hulpmiddelen:

   Oven

   🍳

   Moule à pain

   recipe.minutes

Voedingsfeiten

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

Semolinaper 100g

Energy360 kcal

Protein12 g

Total Fat1 g

Carbohydrate73 g

Dietary Fiber3 g

Total Sugars0.5 g

Meelper 100g

Energy364 kcal

Protein10.33 g

Total Fat1 g

Carbohydrate76.31 g

Dietary Fiber2.7 g

Total Sugars0.3 g

Suikerper 100g

Energy387 kcal

Carbohydrate100 g

Total Sugars100 g

Plantenolieper 100g

Energy884 kcal

Total Fat100 g

Bakpoederper 100g

Energy100 kcal

Carbohydrate25 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

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