بيتزا سريعة بالخضار

سهيل عاشورالطاهي

تذوق بتجربة طهي سريعة وممتعة مع هذه البيتزا بالخضار المتنوعة! وصفة سهلة التحضير تناسب جميع الأوقات، حيث يمكنك إعدادها في دقائق قليلة والاستمتاع بنكهتها اللذيذة مع العائلة والأصدقاء.

المكونات

• عجينة بيتزا جاهزة
  1 عجينة
• طماطم، مقطع
  2 حبة
• فلفل رومي، مقطع
  1 حبة
• فطر، او علبة مقطع شرائح
  200 غرام
• كاتشاب
  0.5 كوب
• زيتون، شرائح
  1 ملعقة كبيرة
• جبن، قشقوان مبروش
  1 كوب
• زعتر يابس
  0

الخطوات

1. 1

   قم بفرد عجينة البيتزا في صينية مخصصة للفرن.

   الأدوات اللازمة:

   صينية خبز

   5 دقيقة
2. 2

   ادهن وجه العجينة بالكاتشب ثم رش فوقه بعض الزعتر اليابس لإضافة نكهة مميزة.

   5 دقيقة
3. 3

   وزع قطع الطماطم، الفلفل الرومي، الفطر والزيتون بشكل متناسق على العجينة.

   5 دقيقة
4. 4

   اخبز البيتزا في الفرن لمدة 10 دقائق، ثم رش الجبن القشقوان المبشور عليها وهي ساخنة لتذوب بشكل رائع.

   الأدوات اللازمة:

   فرن

   10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

زعتر يابسلكل 100غ

الطاقة275 kcal

البروتين9 g

إجمالي الدهون3 g

الكربوهيدرات60 g

الألياف الغذائية25 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية