Sahlab

عوضية شاهينالطاهي

المكونات

• حليب بودرة
  6 tablespoons
• سكر
  4 tablespoons
• نشا
  2 teaspoons
• ماء
  3 cups
• فانيلا
  1 teaspoon
• دارسين
  1 teaspoon
• Mixed nuts
  4 tablespoons

الخطوات

1. 1

   All ingredients except for the rose water are placed in a pot over low heat and stirred continuously until the mixture boils and thickens.

   الأدوات اللازمة:

   قدر

   ملعقة

   10 دقيقة
2. 2

   Add the rose water and stir, then remove from heat.

   2 دقيقة
3. 3

   Pour the sahlab into serving cups and garnish with nuts and cinnamon.

   2 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

حليب بودرةلكل 100غ

الطاقة61 kcal

البروتين3.3 g

إجمالي الدهون3.25 g

الكربوهيدرات4.8 g

السكريات المضافة4.8 g

فيتامين د1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

سكرلكل 100غ

الطاقة387 kcal

الكربوهيدرات100 g

إجمالي السكريات100 g

نشالكل 100غ

الطاقة350 kcal

البروتين0.3 g

إجمالي الدهون0.1 g

الكربوهيدرات86.3 g

الألياف الغذائية0.9 g

إجمالي السكريات0.1 g

ماءلكل 100غ

الماء100 g

فانيلالكل 100غ

الطاقة288 kcal

البروتين0.1 g

إجمالي الدهون0.1 g

الكربوهيدرات12.65 g

دارسينلكل 100غ

الطاقة247 kcal

البروتين4 g

إجمالي الدهون1.2 g

الكربوهيدرات81 g

الألياف الغذائية53 g

إجمالي السكريات2.2 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية