Sahlab

Amira Al-Ahmadkuhar

Sestavine

• Mleko v prahu
  6 cuillères à soupe
• Sladkor
  4 cuillères à soupe
• Škrob
  2 cuillères à café
• Voda
  3 tasses
• Vanilija
  1 cuillère à café
• Cimet
  1 cuillère à café
• مكسرات متنوعة
  4 cuillères à soupe

Koraki

1. 1

   Mettre tous les ingrédients sauf l'eau de fleur d'oranger dans une marmite à feu doux et remuer continuellement jusqu'à ce que le mélange bout et que sa consistance devienne épaisse.

   Potrebni pripomočki:

   Lonček

   Žlica

   10 min
2. 2

   Ajouter l'eau de fleur d'oranger et remuer, puis retirer du feu.

   2 min
3. 3

   Verser le sahlab dans des tasses de service et garnir de fruits secs et de cannelle.

   2 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)

Mleko v prahuna 100g

Energija61 kcal

Beljakovine3.3 g

Skupne maščobe3.25 g

Ogljikovi hidrati4.8 g

Dodani sladkorji4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Sladkorna 100g

Energija387 kcal

Ogljikovi hidrati100 g

Skupni sladkorji100 g

Škrobna 100g

Energija350 kcal

Beljakovine0.3 g

Skupne maščobe0.1 g

Ogljikovi hidrati86.3 g

Prehranske vlaknine0.9 g

Skupni sladkorji0.1 g

Vodana 100g

Voda100 g

Vanilijana 100g

Energija288 kcal

Beljakovine0.1 g

Skupne maščobe0.1 g

Ogljikovi hidrati12.65 g

Cimetna 100g

Energija247 kcal

Beljakovine4 g

Skupne maščobe1.2 g

Ogljikovi hidrati81 g

Prehranske vlaknine53 g

Skupni sladkorji2.2 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake