السحلب

اروي بودوارةالطاهي
شارك بمشروب السحلب الدافئ والمغذي، الذي يجمع بين النكهات الغنية والمكونات الصحية، ليكون رفيقك المثالي في الأيام الباردة. حضّره بسهولة في خطوات بسيطة، واستمتع بتزيينه بالمكسرات والزبيب ليضيف لمسة من الفخامة على كل كوب.
المذاقات:حلودسم
وقت التحضير
7 دقيقة
وقت الطبخ
25 دقيقة
الوقت الكلي
32 دقيقة
الوجبات
8
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
250 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ٧ ملعقة كبيرة نشا، أو سحلب7 ملعقة كبيرة
- ٦ كوب ماء ساخنة6 كوب
- ١ كوب ماء، بدرجة حرارة الغرفة1 كوب
- ١ ملعقة كبيرة فانيليا1 ملعقة كبيرة
- رشة مستكة0
- ١ ملعقة كبيرة ماء زهر1 ملعقة كبيرة
- ١ كوب سكر1 كوب
- ١ ١/٢ كوب حليب بودرة1.5 كوب
- مكسرات و زبيب و جوز هند للزينة0
الخطوات
- 1
في وعاء على النار، قم بإضافة الحليب، النشا، والماء البارد، ثم اخفق المكونات جيداً باستخدام المضرب اليدوي.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
قدر🍳مضرب - 2
بعد ذلك، أضف الماء المغلي، الفانيلا، المستكة، والسكر، واستمر في الخفق بشكل متواصل. قبل أن يبدأ الخليط بالغليان، أضف ماء الزهر واستمر بالخفق حتى يغلي الخليط ويكتسب القوام الكثيف.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
قدر🍳مضرب - 3
قم برفع السحلب عن النار، ثم اسكبه في الأكواب الزجاجية، وزينه بالمكسرات، الزبيب، وجوز الهند حسب الرغبة.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳أكواب زجاجية
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
3 g
5 g
50 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتيخالي من الغلوتين
