Syrian Sahlab

Raneem Al-MansouriШеф-повар

Ингредиенты

• Liquid milk, whole
  2 cup
• Сахар
  6 teaspoon
• Sahlab powder
  6 teaspoon
• Молотая корица
  1 teaspoon
• Кокос
  2 teaspoon
• Raisins
  2 teaspoon
• Walnuts, raw and chopped small
  2 teaspoon

Шаги

1. 1

   Place the milk over medium heat in a small pot, add the sugar and stir until dissolved, then gradually add the sahlab powder while continuously stirring.

   Необходимая посуда:

   Кастрюля

   10 мин.
2. 2

   When the mixture starts to boil, let it boil for two minutes.

   2 мин.
3. 3

   Mix the cinnamon, raisins, walnuts, and coconut in a separate bowl.

   Необходимая посуда:

   🍳

   Bowl

   5 мин.
4. 4

   Pour the sahlab into cups and sprinkle the decoration mixture on top, enjoy your meal.

   1 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Сахарна 100 г

Энергетическая ценность387 kcal

Углеводы100 g

Всего сахаров100 g

Молотая корицана 100 г

Энергетическая ценность247 kcal

Белки4 g

Всего жиров1.2 g

Углеводы81 g

Пищевые волокна53 g

Всего сахаров2.2 g

Кокосна 100 г

Энергетическая ценность354 kcal

Белки3.33 g

Всего жиров33.49 g

Углеводы15.23 g

Пищевые волокна9 g

Всего сахаров6.23 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги