وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
الوقت الكلي
35 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
120 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- A bunch of arugula1 bunch
- A bunch of purslane1 bunch
- Parsley and fresh mint1 bunch
- Chopped dill, 1 cup1 cup
- 5 green onions5 pieces
- 3 tablespoons of pesto sauce3 tbsp
- 4 tablespoons of balsamic vinegar4 tbsp
- A pinch of salt and sumac for the onions0
الخطوات
- 1
Chop the arugula and place it in the salad bowl.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳Salad bowl
سكين - 2
On top of the arugula, add half of the purslane leaves, then the mint, parsley, and dill.
5 دقيقة - 3
Mix the chopped green onions with sumac and salt, and garnish the salad bowl with it.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳Small bowl - 4
Finally, add the vinegar and pesto sauce, and enjoy.
5 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
8 g
3 g
10 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتينباتي صرفخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاتهمناسب لمرضى السكريحمية / دايت

